Die Drüsen in der Nase und im Hals produzieren kontinuierlich Schleim. Die American Academy of Otolaryngology Kopf-Hals-Chirurgie weist darauf hin, dass die Sekrete in der Regel zwischen ein und zwei Liter pro Tag betragen. Wenn die Sekrete übermäßig dick oder dünn werden, ist das Ergebnis, dass das Individuum die Schleimdrainage bemerkt, die als postnasaler Tropf bekannt ist. Auf einer typischen Basis bleiben die Sekrete unbemerkt. Postnasale Tropfinfektion verursacht wahrscheinlich eine entzündete und gereizte Kehle.
Flüssigkeitsaufnahme
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Schleim Sekrete zu verdünnen, die postnasale Tropfen verursachen. Die American Academy of Otolaryngology Kopf-Hals-Chirurgie schlägt vor, Flüssigkeiten zu erhöhen, um den Schleim zu verdünnen. Einzelpersonen sollten sich für klare Flüssigkeiten wie Wasser, Kräutertees oder Suppen entscheiden. Die Wärme der Flüssigkeiten kann den Hals beruhigen und die Sekrete verdünnen. Nippender warmer Kräutertee, der mit Zitrone und Honig nach Belieben hergestellt wird, kann sowohl die Schleimsekretion verdünnen als auch die Kehle beschichten, um vorübergehend Schmerzen zu lindern.
Nasale Bewässerung
Es gibt mehrere kommerzielle Nasen-Bewässerungswerkzeuge, wie einen Neti-Topf. Eine kleine Birnenspritze oder ein anderes ähnliches Gerät kann ebenfalls zur Durchführung der Nasenspülung verwendet werden. Dieses Verfahren besteht aus dem Mischen von warmem Wasser mit Salz in einem Verhältnis von 1 Teelöffel Salz zu einem halben Liter Wasser und lassen Sie das Wasser in die Nasenwege eines Nasenloches laufen, während Sie die andere Seite mit einem Finger blockieren. Dieser Vorgang kann während des Tages so oft wie nötig durchgeführt werden. Die Mayo Clinic schlägt vor, einen salzhaltigen Nasenspray zu verwenden, um den Schleim zu verdünnen und die Trockenheit der Nase zu lindern.
Luftbefeuchter
Der Betrieb eines Luftbefeuchters bei postnasalen Tropfinfektionen und Halsschmerzen kann das Risiko weiterer Reizungen verringern. Warme, feuchte Luft kann den Hals weniger reizen, besonders beim Schlafen. Die befeuchtete Luft kann auch verhindern, dass die Nase zu trocken wird, was zu einer erhöhten Schleimabsonderung beiträgt.
Gurgeln
Eine Mischung aus warmem Wasser und Salz kann im hinteren Teil des Rachens gegurgelt werden, um eine vorübergehende Schmerzlinderung zu erzielen. Die Mischung kann aus 1 Teelöffel Salz in 1/2 Tasse warmem Wasser gemacht werden.
