Einige Hausmittel und Volksheilungen haben tatsächlich eine Grundlage, obwohl nicht alle von ihnen tun. Befürworter behaupten, dass Apfelessig alle möglichen Vorteile hat, von der Senkung des Blutdrucks bis zur Auflösung von Gallensteinen. Raw Apfelessig ist reich an Nährstoffen und Essigsäure, aber nicht stark genug, um Gallensteine aufzulösen.
Gallenstein Fakten
Gallensteine sind sehr ähnlich wie Nierensteine, außer dass sie sich in der Gallenblase bilden. Ihre Größe reicht von etwa so groß wie ein Sandkorn bis zur Größe eines Walnuss- oder Golfballs. Gallensteine können aus Galle oder Cholesterin bestehen, und Sie können sie haben und nie wissen. Gelegentlich blockiert ein Gallenstein den Gallengang, wodurch Gallenflüssigkeit in der Gallenblase entsteht. Dies verursacht Schmerzen und kann zu einer Infektion führen, die Gelbsucht verursacht.
Apfelessig Fakten
Anhänger der Volksheilmittel und komplementäre und alternative Medizin beziehen sich auf rohen Apfelessig, wenn sie ihr Lob singen. Der klare Apfelessig in den Regalen Ihrer Lebensmittelgeschäfte wurde so weit verarbeitet, dass er nur noch wenige seiner natürlichen Nährstoffe enthält, die sich im Sediment konzentrieren, das "Mutter" genannt wird, das es trüb macht. Apfelessig ist reich an Kalzium, Kalium, Äpfelsäure und Essigsäure. Die Essigsäure ist stark genug, um Mund und Rachen zu verbrennen, wenn sie unverdünnt genommen wird, aber sie wird die Gallensteine nicht erweichen oder auflösen.
Leistungen
Apfelessig spielt eine Rolle bei der Regulierung der Insulinreaktion auf eine Ernährung mit viel raffinierter Stärke. Wenn Sie raffinierte Stärken essen, teilt Ihr Körper sie in einfachen Zucker, den sie für Energie verwendet. Ihre Bauchspeicheldrüse reagiert, indem sie Insulin freisetzt, um den zusätzlichen Zucker aus Ihrem Blutstrom zu säubern. Dieser plötzliche Blutzuckerabfall sagt deinem Gehirn, dass du hungrig bist, was dazu führen kann, dass du für Sekunden zurückgehst, obwohl du genug Kalorien hast. Apfelessig hilft diese Insulinreaktion zu verlangsamen, so dass Sie sich ein bisschen länger satt fühlen.
Warnung
Wenn Sie die Symptome von Gallensteinen haben, versuchen Sie nicht, die Bedingung selbst zu behandeln. Es kann nicht Gallensteine sein, und wenn es ist, müssen Sie von einem Arzt untersucht werden. Viele Ärzte sind offen für die Erörterung von ergänzenden und alternativen Heilmitteln sowie für Veränderungen in Lebensstil und Ernährung. Konsultieren Sie deshalb Ihren Arzt.
