Essen und Trinken

Bittere Melone und Gewichtsverlust

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Bittermelone wird auch als Momordica charantia bezeichnet und wächst in tropischen Klimazonen wie Asien, Südamerika, Afrika, Teilen des Amazonas und der Karibik. Bittere Melone ähnelt einer kleinen Gurke mit einem warty Kürbisbild. Unreife bittere Melone ist grün in der Farbe, wird dann gelb-orange, wie es reift. Wie der Name schon sagt, hat diese tropische Frucht einen bitteren Geschmack und wird in vielen Ländern medizinisch verwendet. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Verwendung von Bittermelone.

Geschichte

Indigene Stämme des Amazonas-Regenwaldes pflanzen und benutzen seit vielen Jahren bittere Melonen als Nahrung und Medizin. Sie fügen diese bittere Frucht und seine Blätter traditionellen Suppen- und Bohnenrezepten hinzu, um Bitterkeit hinzuzufügen. Außerdem haben die Amazonas die Blätter traditionell als medizinischen Tee zur Behandlung von Diabetes, Koliken und zur Heilung von Hautwunden und Wunden verwendet. Brasilianer, Peruaner und Nicaraguaner haben diese Pflanze auch medizinisch verwendet, um eine Reihe von Krankheiten wie Malaria, Verdauungsprobleme, Hauterkrankungen und Entzündungen zu behandeln.

Bestandteile

Bittermelone Frucht enthält viele verschiedene phytochemicals wie Proteine ​​und Steroide. Gemäß den "Kräutergeheimnissen des Regenwaldes" enthält die Frucht auch Charantine, Alkaloide und Peptide, die die Fähigkeit haben, den Blutzucker in Ihrem Körper zu senken. Eine andere starke Phytochemikalie in bitterer Melone hat die Fähigkeit, ein Enzym namens Guanylatcyclase zu inhibieren. Dieses Enzym kann zum Wachstum von Psoriasis, Leukämie und Krebs beitragen, so dass die Einnahme dieser Power-Frucht helfen kann, einige Krebsarten zu verhindern.

Auswirkungen

Bitter Melone die Funktion der Unterstützung bei der Gewichtsabnahme ist durch Senkung und Aufrechterhaltung der richtigen Blutzuckerspiegel in Ihrem Körper. Laut Hello Life kann bittere Melone verhindern, dass Ihr Körper überschüssigen Zucker absorbiert. Darüber hinaus kann es auch die Anzahl der Betazellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse erhöhen, die an der Sekretion von Insulin beteiligt sind. Die Verbesserung Ihres Insulinspiegels kann helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu senken, was den Gewichtsverlust erleichtert.

Vorbereitung

Sie können Bittermelone bei den meisten Nahrungsergänzungs- und Reformhäusern finden. Sie werden wahrscheinlich bittere Melone in Kapsel- oder Tablettenform finden, die Sie ein- bis dreimal täglich einnehmen können. Nehmen Sie diese Ergänzung mit einem vollen Glas Wasser und folgen Sie den Dosierungsanweisungen Ihres Gesundheitspflegers sorgfältig.

Sicherheit

Laut "Herbal Secrets of the Rainforest", seien Sie vorsichtig, wenn Sie Hypoglykämie oder Diabetes haben, da Bittermelone eine Wirkung auf die Senkung des Blutzuckers hat. Verwenden Sie diese Ergänzung nicht, wenn Sie schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden, da dies zu Kontraktionen der Gebärmutter führen und Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Verwendung von Bittermelone, vor allem, wenn Sie einen bereits bestehenden Gesundheitszustand haben oder wenn Sie Medikamente einnehmen.

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