Lebensstil

Eine Liste positiver Einstellungen

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"Einstellung ist wichtiger als die Vergangenheit, als Bildung, als Geld, als Umstände, als was Menschen tun oder sagen", sagte der amerikanische Schauspieler und Drehbuchautor WC Fields. Ihre Einstellung, Ihre allgemeine Sicht auf das Leben, bestimmt weitgehend Ihre Erfahrung der Realität. Es beeinflusst, wie du andere wahrnimmst und wie sie dich sehen: Positive Menschen sind motiviert, würdige Ziele zu verfolgen und ihre Augen auf das gerichtet zu halten, was in jedem Moment am wichtigsten ist.Viele Attribute einer positiven Persönlichkeit können den Wert deiner persönlichen Entwicklung in einigen steigern Weg.

Optimismus

Optimismus ist eine positive Einstellung. Eine Optimistin geht davon aus, dass die Herausforderungen, denen sie sich stellen mag, zu günstigen Konsequenzen führen werden. Christine Carter, Ph.D., Direktor des Greater Good Science Center am U.C. Berkeley, sagte "Optimismus ist so eng mit Glück verbunden, dass die beiden praktisch gleichgesetzt werden können." Optimisten sind proaktiv. Sie sehen die "Up-Side" in jeder Situation und schaffen die Ergebnisse, die sie durch ihre Hartnäckigkeit wünschen. Eine Optimistin wird die Schwierigkeiten aushalten, die sie oft ertragen muss, bevor sie Erfolg hat. Eine von Gregory McClellan Buchanan, Ph.D., 1999 veröffentlichte Studie mit dem Titel "Physische Gesundheit nach einer kognitiv-verhaltenstherapeutischen Intervention" fand heraus, dass eine optimistische Einstellung sogar die Gesundheit von Freiwilligen über einen Zeitraum von acht Wochen verbesserte. Optimismus ist eine sich selbst erfüllende Einstellung - Sie sehen, wonach Sie suchen und worauf Sie sich konzentrieren.

Begeisterung

Isaac D'Israeli, berühmter britischer Gelehrter, schrieb einmal: "Enthusiasmus ist dieser geheime und harmonische Geist, der über die Produktion des Genies schwebt." Begeisterung ist ein Gefühl von intensiver, zielgerichteter Leidenschaft für jedes Objekt oder Thema. Enthusiasmus inspiriert dich, deine Fähigkeiten zu kultivieren, trotz Ungewissheit voranzukommen, Hindernisse, die dem Fortschritt im Wege stehen, ständig zu überwinden. Eine begeisterte Person wird gefahren. Er ist nicht in der Hemmung gefangen, weil sein Wille zum Erfolg immer stärker ist als seine Angst.

Freundlichkeit

Freundlichkeit ist ein Wunsch, anderen ohne offensichtliches Belohnungsversprechen zu helfen. Der Akt, etwas für jemand anderen zu tun, kommt jedoch sowohl dem Geber als auch dem Empfänger auf vielen Ebenen zugute. Der Akt des Gebens entfernt Ihre Aufmerksamkeit von Sorgen und setzt darauf, wie Sie die Welt um Sie herum positiv beeinflussen können. Freundlichkeit repariert Verletzungen und entfernt widersprüchliche Emotionen wie Hass, Verachtung und Groll. Freundlichkeit bringt im Wesentlichen Menschen zusammen.

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