Die meisten Menschen bekommen mehr als genug Vitamin B12 in ihrer Ernährung. Es wird in tierischen Lebensmitteln wie Milch, Joghurt, Käse, Rindfleisch, Eiern und Fisch und in den meisten angereicherten Frühstückszerealien gefunden. Aber es gibt immer das Potenzial, einen Mangel zu entwickeln. Dies gilt insbesondere für ältere Erwachsene, Vegetarier und Menschen mit Magen-Darm-Störungen, einschließlich Morbus Crohn und Zöliakie. So können Sie ein Bedürfnis finden, die Diät mit Vitamin B-12 zu ergänzen. Wie bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln gilt dieses Vitamin im Allgemeinen als sicher, wenn es in der empfohlenen Tagesdosis eingenommen wird. Wenn Sie Nebenwirkungen haben, sprechen Sie mit einem Arzt.
Herz-Kreislauf-Problem
Die seltsamen Empfindungen, die Sie in Ihrem linken Arm fühlen, könnten ein Hinweis auf ein Herz-Kreislauf-Problem sein. Bei intravenöser Einnahme wurde Vitamin B-12 mit kongestiver Herzinsuffizienz und plötzlichem Blutdruckanstieg sowie mit Lungenödem und peripherer Gefäßthrombose in Verbindung gebracht. Herzinsuffizienz kann beispielsweise das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen. Wenn ein Blutgerinnsel den Blutfluss durch eine Koronararterie blockiert, kann dies zu einem Herzinfarkt führen. Sofort ärztliche Hilfe suchen.
Allergische Reaktion
Manche Menschen sind gegen Vitamin B12 allergisch, und wenn man sie in den Körper injiziert, kann dies zu einer unerwünschten Reaktion führen. Bei einer allergischen Reaktion treten beim Ansatz häufig Rötungen, Schmerzen und ungewöhnliche Wärme auf. Zur gleichen Zeit können Sie auch andere Symptome bei Allergien, wie Atembeschwerden, Kurzatmigkeit, Schwellungen in anderen Bereichen des Körpers und sogar Nesselsucht entwickeln. Kontaktieren Sie sofort einen Arzt.
Neurologische Antwort
Wenn die seltsamen Empfindungen in Ihrem Arm mit Taubheit, Kribbeln oder Schwäche nach einer B-12-Injektion verbunden sind, erleben Sie wahrscheinlich eine neurologische Reaktion auf das Vitamin. Obwohl diese Nebenwirkungen alarmierend sind, sind sie nicht so ernst wie ein kardiovaskuläres Problem oder eine allergische Reaktion und sollten mit der Zeit verschwinden. Egal wie gering Ihre Symptome sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Symptome entwickeln.
Reizung
Wenn die seltsame Empfindung an der Injektionsstelle isoliert ist, könnte es nichts anderes als geringfügige Reizung von der Nadel sein, die den Muskel und die Haut durchdringt. Sie können auch etwas Schwellung und Rötung in die Umgebung bemerken. Ärztliche Hilfe ist nicht unbedingt erforderlich, aber sprechen Sie mit einem Arzt, um auf der sicheren Seite zu sein.
