Der Triumph, den eine Frau fühlt, nachdem sie die entmutigende Aufgabe der Gewichtsabnahme erreicht hat, kann durch das Auftreten von schrumpfenden Brüsten erodiert werden. Einer der wenigen Nachteile beim Abnehmen ist, dass Sie nicht entscheiden, wo das Gewicht verschwindet. Da Brüste hauptsächlich aus Fettgewebe bestehen, sind sie auch anfällig für Volumenverlust.
Optionen für die Erweiterung
Es gibt mehrere Möglichkeiten zum Wiederaufbau der Brüste nach dem Abnehmen. Bildnachweis: Photodisc / Photodisc / Getty Images Um schrumpfende Brüste zu bekämpfen, sollten Sie aggressive, gezielte Übungen durchführen, um die Brustmuskeln unter der Brust zu entwickeln. Eine Kombination aus Brustdrücken, Klimmzügen, Liegestützen und Pulloverübungen entwickelt die Brustmuskeln aus verschiedenen Blickwinkeln. Wenn Sie mehr Gewicht zu Ihrem Training hinzufügen, wenn Sie stärker werden, werden Ihre Ergebnisse verbessert und Ihre Brüste erscheinen voller. Wenn sie stärker werden, können Ihre Brustmuskeln das Brustgewebe, das Frauen als Teil ihrer Anatomie natürlich behalten, besser unterstützen. Die wertvolle Unterstützung der Brustmuskulatur reduziert das Auftreten von schrumpfenden Brüsten.
Chirurgische Optionen
Der chirurgische Eingriff ist ein letzter Ausweg, der gründliche Forschung und Überlegungen erfordert. Bildnachweis: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Als letzten Ausweg ist ein chirurgischer Eingriff eine Option, um das Erscheinungsbild von schrumpfenden Brüsten nach dem Abnehmen zu korrigieren. Es gibt viele Dinge zu prüfen, mit dieser Option, wie zum Beispiel, ob eine Brustvergrößerung oder eine Bruststraffung für Sie am besten ist. Während Ihrer umfangreichen Recherchen sollten Sie auch die Kosten berücksichtigen, welches Verfahren für Sie am besten ist, was Ihr Wiederherstellungsprozess beinhaltet und ob dies wirklich zu Ihnen passt. Achten Sie darauf, alle Ihre Möglichkeiten gründlich mit einem Arzt zu besprechen, der in dieser speziellen Spezialität zertifiziert ist.
