Gewichtsmanagement

Die Auswirkungen des Fastens auf die Haut

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Das Fasten spielt seit Jahrhunderten eine wesentliche Rolle in verschiedenen Kultur-, Ernährungs- und Heilpraktiken. Skinverse berichtet, dass kurzfristiges Fasten ein natürlicher Aspekt der Heilung ist, und verwundete Tiere zitiert, die aufhören zu essen, bis ihre Verletzungen geheilt sind. Ebenso deuten einige Befunde darauf hin, dass kurzfristiges Fasten bestimmte Hauterkrankungen hemmen und Hautunreinheiten entgiften kann. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie sich an eine schnelle Behandlung wenden, die nur für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt ist und Nebenwirkungen haben kann.

Kontaktdermatitis

Laut einer Studie, die in Toxicologic Pathology veröffentlicht wurde, könnte Kontaktdermatitis von kurzfristigem Fasten profitieren. Wie der Name schon sagt, ist Kontaktdermatitis eine Art von Hautreizung, die aus dem Kontakt mit einem bestimmten Objekt oder einer Substanz resultiert, sagt die Mayo Clinic. Die Toxicologic Pathology Studie fand eine verringerte Hautschwellung bei Mäusen mit Kontaktdermatitis nach kurzfristigem Fasten von bis zu 48 Stunden.

Nesselsucht

Das Fasten kann auch eine bestimmte Art von Nesselsucht lindern, die chronische Urtikaria genannt wird, laut einer im Journal of Dermatology veröffentlichten Fallstudie. Auch bekannt als Nesselsucht, chronische Urtikaria ist eine Art von Nesselsucht, die mehr als sechs Wochen dauert, sagt die International Chronic Uticaria Society. Die im Journal of Dermatology veröffentlichte Fallstudie zeigte, dass das Fasten bei der Entbindung von Nesselsucht bei einer 28-jährigen Frau innerhalb von 11 Tagen wirksam war. Die Forscher sagten, dass die Bienenstöcke innerhalb von drei Tagen nach dem Fastenbrechen zurückkehrten.

Akne und Ekzem

Skinverse berichtet, dass Hauterkrankungen wie Akne und Ekzeme mit kurzfristigem Fasten schneller aufräumen können. Dies kann auftreten, weil der Körper, der vorübergehend von der Verdauung befreit ist, seine regenerativen Energien auf andere Systeme konzentrieren kann. Hautreverse warnt jedoch davor, dass Sie zu Beginn eines Fastens Kopfschmerzen oder andere "Entzugssymptome" bekommen könnten, und schlägt vor, dass Sie sich für einen schnellen Saft entscheiden oder einen, der ein kleines, vernünftiges Abendessen erlaubt.

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Schau das Video: Fasten birgt auch Gefahren (Juli 2024).