Der Gaumen ist besonders empfindlich. Die kleinste Anomalie kann sich riesig anfühlen, wenn Ihre Zunge auf Ihrem Gaumen davon streicht. Schmerzen auf dem Gaumen nach dem Essen können von einer Vielzahl möglicher Ursachen herrühren. Besuchen Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt, wenn Ihr Mundschmerz verweilt.
Verbrennungen
Das Brennen des Mundes während des Essens kann später zu starken Schmerzen führen, manchmal mehrere Tage lang. Dein Gaumen ist zart. Die hohen Innentemperaturen von Kaffee und anderen heißen Getränken, geschmolzenem Käse auf Pizza, Enchiladas oder anderen ähnlichen Gerichten können Ihren Gaumen leicht verbrennen, selbst wenn Sie kleine Bissen oder Schlucke nehmen. Die einfache Lösung für dieses Problem ist, Verbrennungen auf dem Gaumen zu verhindern, indem Sie Ihre Speisen vor dem Essen abkühlen lassen. Heben Sie die Käseschicht vom Rest des Essens weg, damit Dampf entweichen kann, bevor Sie einen Bissen nehmen.
Fieberbläschen
Fieberbläschen, auch bekannt als Fieberbläschen, können die Ursache für Ihre Schmerzen sein. Fieberbläschen auf dem Gaumen können auch zu anderen Tageszeiten schmerzen, aber der Schmerz kann zunehmen, wenn Sie essen. Der Druck der Nahrung gegen Ihren Mund kann zu Unbehagen beitragen, und die spezifischen Nahrungsmittel, die Sie essen, könnten auch die Auskleidung Ihres Gaumens um die Wunde herum reizen. Würzige und saure Nahrungsmittel können Ihren Mund eher schmerzen lassen, wenn Sie eine Fieberblase am Gaumen haben.
Brennendes Mundsyndrom
Das Dach Ihres Mundes kann nach dem Essen wund werden - besonders Mahlzeiten, die später am Tag eingenommen werden - wenn Sie an einem brennenden Mundsyndrom leiden. Wie der Name schon sagt, ist das Hauptsymptom des brennenden Mundsyndroms ein brennendes Gefühl in Ihrem Mund und auf Ihrer Zunge. Ihr Mund kann auch wund und trocken werden. Symptome häufen sich oft während des Tages und treten zurück, während Sie nachts schlafen. Der Zeitpunkt der Zunahme der Schmerzen kann mit dem Mittagessen oder dem Abendessen zusammenfallen, wenn der Tag voranschreitet und Sie nach diesen Mahlzeiten übermäßige Schmerzen erleben können.
Diätetische Anpassungen
Unabhängig von der Ursache Ihres wunden Gaumens können die Anpassungen, die Sie an Ihrer Ernährung vornehmen, die Symptome minimieren. Lebensmittel, die sehr sauer sind, wie Tomaten und Soßen auf Tomatenbasis, Zitrusfrüchte und kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke und scharfe Speisen wie Salsa, Chili, Curry und Jalapeno-Gewürze können Ihre Symptome intensivieren. Bleiben Sie bei einer milden Diät, wenn Sie Schmerzen im Gaumen haben. Essen Eis Chips oder Eis Pops können dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.
