Gänsehaut entsteht, wenn winzige Muskeln in Ihren Haarfollikeln kontrahieren, in der Regel als Reaktion auf Kälte, Angst oder eine andere intensive Emotion. Viele Menschen erleben einen anhaltenden oder wiederkehrenden Hautausschlag, der Gänsehaut ähnelt, aufgrund der Beteiligung der Haarfollikel. Ein Zustand, der Keratosis pilaris (KP) genannt wird, ist der wahrscheinlichste Täter, obwohl andere Hautstörungen manchmal ein ähnliches Aussehen verursachen können. KP stellt keine Gesundheitsbedrohung dar, kann aber störend sein. Dieser Hautzustand kann normalerweise mit relativ einfachen Maßnahmen kontrolliert werden.
Keratosis Pilaris definiert
Bei Keratosis pilaris verstopft eine Ansammlung eines Proteins namens Keratin die Öffnung der Haarfollikel an der Hautoberfläche. Dies führt zu winzigen, groben Unebenheiten, die Gänsehaut ähneln. Die Beulen können fleischfarben oder leicht rosa sein. Der Keratinstopfen fängt manchmal das Haar innerhalb des Follikels ein und das aufgewickelte Haar kann unter der Hautoberfläche sichtbar sein. Ein KP Hautausschlag kann zu leichten Juckreiz führen, aber viele mit der Bedingung haben dieses Symptom nicht. Obwohl das Auftreten von KP beunruhigend sein kann, ist der Hautausschlag medizinisch harmlos. KP kann sich auf jeder Hautoberfläche mit Haarfollikeln entwickeln, am häufigsten jedoch auf den Oberarmen, der Vorderseite der Oberschenkel und dem Gesäß. Es könnte auch auf der äußeren Seite des Unterarms, der Wangen und des Rumpfes erscheinen.
Betroffene Personen von KP
KP ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Laut einer Studie, die in der Herbstausgabe 2012 des "International Journal of Trichology" veröffentlicht wurde, haben ungefähr 40 Prozent der Erwachsenen einen gewissen Grad an KP. Der Zustand ist bei Jugendlichen noch häufiger und betrifft 50 bis 80 Prozent. KP neigt dazu, in Familien zu laufen, tritt bei Menschen aller Rassen auf und betrifft Frauen etwas häufiger als Männer. Menschen mit Asthma, Heuschnupfen, Ekzemen, trockener Haut oder einer anderen chronischen Hauterkrankung entwickeln eher KP. Diejenigen, die übergewichtig oder fettleibig sind, haben auch ein erhöhtes Risiko.
KP Zeitrahmen und Kurs
KP beginnt normalerweise in der Kindheit und setzt sich bei vielen Menschen bis ins Erwachsenenalter fort. Die Schwere von KP neigt jedoch dazu, mit dem Alter zu verringern. Viele Erwachsene haben in einem oder zwei Bereichen nur milde KP. Der Ausschlag könnte kommen und gehen, insbesondere als Reaktion auf Umwelt- oder jahreszeitliche Veränderungen. Da trockene Haut dazu neigt, KP zu verschlimmern, finden manche Leute den Ausschlag in den Wintermonaten, wenn die relative Luftfeuchtigkeit niedrig ist, schlimmer. Personen mit chronisch trockener Haut und Personen, die das ganze Jahr über in Gebieten mit geringer Luftfeuchtigkeit leben, können jedoch keine saisonalen Schwankungen aufweisen. KP verursacht normalerweise keine dauerhaften Hautschäden, aber gewohnheitsmäßiges Kratzen oder Picking bei KP-Unebenheiten kann möglicherweise zu Narbenbildung führen. Bei Menschen mit mäßigen bis schweren bis zu KP kann die betroffene Haut dunkler oder heller werden, obwohl dies ungewöhnlich ist.
KP Behandlung
Ein leichter KP-Ausschlag ist oft unauffällig und unbemerkt, wenn man die Haut nicht genau untersucht. Behandlung für KP ist medizinisch nicht notwendig. Jedoch einige Leute mit der Bedingung, die verbundenen Juckreiz erfahren oder den Hautausschlag kosmetisch unakzeptabel finden, suchen Behandlung. KP-Management-Empfehlungen enthalten oft: - Verwendung einer milden Hautreinigungsmittel anstelle von Seife - Anwendung einer Feuchtigkeitscreme mit Harnstoff oder Milchsäure, 2 bis 3 mal täglich - Hautpeeling während des Badens mit einem Luffa, Schwamm oder einem vergleichbaren Produkt
Wenn diese Maßnahmen keine ausreichende Besserung bringen, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise ein verschreibungspflichtiges topisches Arzneimittel, um die Exfoliation zu fördern. Wenn alle anderen Formen der Behandlung versagen, könnte eine Lasertherapie eine Option sein.
Warnungen und andere Überlegungen
Hautausschläge können manchmal schwierig zu diagnostizieren, auch für Ärzte. Obwohl KP in der Regel relativ einfach zu identifizieren ist, können andere Hauterkrankungen ähnlich aussehen, wie Follikulitis oder sogar Akne. Daher ist es ratsam, sich bei Ihrem Arzt nach einer genauen Diagnose zu erkundigen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein Erwachsener sind und der Gänsehaut-ähnliche Ausschlag eine neue Entwicklung ist. Darüber hinaus können einige Hauterkrankungen, die KP nachahmen, potenziell ernst sein. Sofort ärztliche Hilfe aufsuchen, wenn Sie einen neuen Hautausschlag entwickeln, begleitet von Warnzeichen und Symptomen, einschließlich: - Fieber oder Schüttelfrost - Schmerzen an der Stelle des Hautausschlags - Eiter oder andere Flüssigkeitsdrainage von den Beulen - Koaleszenz der Haut Beulen oder Blasenbildung - Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
Überprüft und überarbeitet von: Tina M. St. John, M.D.
