Die Muskelzunge funktioniert beim Kauen, Schmecken und Schlucken. Wegen der fast ununterbrochenen Anwendung während des Tages werden Abnormalitäten sehr schnell offensichtlich und machen die Zunge zu einem nützlichen Marker für Krankheiten.
Wenn Ihre Zunge Anzeichen oder Symptome eines Vitaminmangels aufweist, wird bei Tests häufig eines der B-Vitamine als Ursache entlarvt, erklärt MedlinePlus. Weniger häufig andere Vitamine, die niedrig sind, verursachen auch Veränderungen der Mundhöhle, einschließlich der Zunge.
Glossitis
Der Verlust der winzigen, fingerartigen Projektion auf die Zunge - die Papillen - entwickelt sich nach einem anhaltenden Mangel von mehreren Mitgliedern der B-Vitamin-Familie, erklärt "American Family Physician" in seiner Ausgabe vom März 2010. Folat, Vitamin B12 und Niacin können alle für die abnormal geglättete Zunge verantwortlich sein, die "atrophe Glossitis" genannt wird, abhängig von Ihrer klinischen Situation. Wenn Sie vegan sind oder bestimmte Erkrankungen des Verdauungstraktes, wie Morbus Crohn, haben, riskieren Sie ein Vitamin-B12-Defizit. Alkoholikern fehlt Niacin, ein anderes B-Vitamin, das zu Glossitis führt. Eine dunkelrote Verfärbung der Zunge begleitet B-Vitamin-induzierte Glossitis. Der Ersatz des fehlenden Vitamins ermöglicht ein schnelles Nachwachsen der Papillen.
Risse
Tiefe Risse oder Rillen auf der Oberfläche Ihrer Zunge können auf Vitamin A als mögliche Mangelerscheinungen hinweisen, sagt das "Nelson Textbook of Pediatrics". Gelegentlich in den Vereinigten Staaten verursachen niedrige Vitamin-A-Spiegel häufiger Augenprobleme wie Probleme mit Nachtsicht und eine verdickte Hornhaut, erklärt "The Merck Manuals Online Medical Library". Wenn Sie an einer Störung wie Zöliakie, Zirrhose oder zystischer Fibrose leiden, kann Ihre Aufnahme von Vitamin A beeinträchtigt sein, was zu einem Mangel führt.
Ulzeration
Starke Defizite von Vitamin C, wie bei Skorbut, verursachen Geschwüre der Zunge. Die Lippen, die Innenseite der Wangen und der Hals entwickeln laut "Nelson Textbook of Pediatrics" ebenfalls schmerzhafte Ulzerationen. Skorbutgeschwüre können bluten oder von einer dicken grauen Membran bedeckt sein.
Mangel an Niacin - Vitamin B3 - verursacht Rötung der Zunge und Schmerzen im Mund vor dem Fortschreiten zu Geschwüren, laut "The Merck Manuals Online Medical Library." Die Geschwüre eines Niacindefizits beginnen unter der Zunge und auf der Unterlippe und gehen dann zum Rest des Mundes über. Bei fortgeschrittenem Niacin-Mangel können die Geschwüre wie Skorbut bluten und erhebliche Schmerzen verursachen.
Brennen und Kribbeln
Jeder Vitamin-B-Mangel, besonders aber B12, kann auch zu Brennen und Kribbeln auf der Zunge führen, sagt der "American Family Physician".
Da brennende und alle Zungensymptome von Vitaminmangel möglicherweise andere Ursachen haben, sollten Sie immer den Rat eines Arztes suchen, wenn neue oder beunruhigende Gesundheitsprobleme entstehen. Selbstdiagnose mit Informationen im Internet führt zu gefährlichen Verzögerungen bei der Behandlung.
