Fettige Pommes Frites und Pommes frites machen Ihrem Körper keinen Gefallen. Rohe, einfache Kartoffeln können jedoch Mitesser auslöschen und dich mit leuchtender Haut beschenken. Sie brauchen keine extravaganten Salonbehandlungen, um Akne zu klären - eine Kartoffelmaske erledigt die Arbeit, während Sie Ihre Haut mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Wenn du dein Gesicht lieber nicht mit Kartoffeln schälen möchtest, versuche stattdessen, das Gemüse zu trinken. Mischen Sie Kartoffeln mit ein paar Tomaten und Basilikum für einen Saft, der von innen heraus reinigt.
Maskiere es
Schritt 1
Eine große rohe Kartoffel mit einem scharfen Messer in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
Die Kartoffelstücke über eine Reibe streichen, um ein dickes Fruchtfleisch zu erhalten. Übertragen Sie die Kartoffelpulpe in eine große Schüssel.
Schritt 3
Eine mittelgroße Zwiebel in zwei Hälften schneiden. Eine Hälfte der Zwiebel raspeln und das Fruchtfleisch in die Schüssel geben.
Schritt 4
Die Zwiebel und den Kartoffelbrei mit einer Gabel oder einem Löffel gut zerdrücken.
Schritt 5
Tragen Sie ein Stück saubere Gaze auf die zu behandelnde Haut auf. Glätten Sie die pflanzliche Masse über die Gaze.
Schritt 6
Lassen Sie die Maske ca. 10 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann gut mit lauwarmem Wasser ab. Die Haut mit einem sauberen Tuch trocken tupfen.
Trink es runter
Schritt 1
Waschen Sie 1 Pfund Kartoffeln und 1 Pfund Tomaten unter fließendem Wasser, um Schmutz zu entfernen.
Schritt 2
Das Gemüse in kleine Stücke schneiden und in einen Mixer geben.
Schritt 3
Fügen Sie dem Mixer sechs Basilikumblätter hinzu. Wenn gewünscht, fügen Sie eine Prise Petersilie für den Geschmack hinzu.
Schritt 4
Die Zutaten mit niedriger Geschwindigkeit vermischen, bis sie glatt sind.
Schritt 5
Den Gemüsesaft trinken. Reste in einem abgedeckten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Der Saft sollte für ein paar Tage frisch bleiben.
Dinge, die du brauchen wirst
- Kartoffel
- Messer
- Reibe
- Große Schüssel
- Zwiebel
- Gabel oder Löffel
- Gaze
- Tomaten
- Mixer
- Basilikum
- Petersilie (optional)
Tipps
- Andere Früchte und Gemüse können auch Akne behandeln. Versuchen Sie zum Beispiel, eine antioxidantienreiche Beerenmaske herzustellen. Püree vier oder fünf Blaubeeren mit zwei mittelgroßen Erdbeeren in einem Mixer oder Küchenmaschine, dann glätten Sie die Paste über fettige Haut. Pürierter Spinat und Apfelmus wirken ebenfalls.
