Aromatherapie ist eine alternative Heilmethode, die die heilende Kraft von ätherischen Ölen fördert, die aus Pflanzen gewonnen werden. Die Anwendungsmethoden variieren, wobei einige Praktizierende das Öl zum Einatmen erwärmen, während andere es in die Haut einmassieren. Die Praxis wird verwendet, um Stress abzubauen und Beschwerden wie Schwellungen und Pilzinfektionen zu behandeln, nach dem University of Maryland Medical Center. Während es viele Vorteile für die Aromatherapie gibt, gibt es auch einige Nachteile.
Allergische Reaktionen
Eine kleine Anzahl von Menschen erlebt eine allergische Reaktion auf die ätherischen Öle in der Aromatherapie. Die Reaktionen variieren in der Intensität und können sowohl durch Berühren des Öls als auch durch Inhalation auftreten. Diejenigen, die Frühjahr oder Herbst Allergien aufgrund von Unkräutern haben oder an Asthma leiden, können eine erhöhte Reaktion auf einige ätherische Öle haben. Allergische Reaktionen sind typischerweise mild, mit nur leichten Reizungen, Rötungen und anderen Allergiesymptomen.
Phototoxizität
Einige ätherische Öle machen Sie empfindlicher für die UV-Strahlen der Sonne. Dies macht Sie lichtempfindlich und verursacht Sonnenbrand schneller und stärker als normal entwickeln. Laut der University of Minnesota, sind auf der Haut aufgetragene Öle auf Zitrusbasis am wahrscheinlichsten dafür verantwortlich. Vermeiden Sie Sonneneinwirkung nach der Verwendung dieser Öle und tragen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf.
Kopfschmerzen, Benommenheit und Übelkeit
Manche Menschen erleben Übelkeit, leichte oder starke Kopfschmerzen oder Benommenheit bei Aromatherapie-Behandlungen. Diese lösen sich normalerweise auf, sobald die Person das Öl abgewaschen oder das Gebiet verlassen hat.
Einige Öle imitieren Östrogen
Laut der University of Maryland Medical Center, Öle wie Fenchel, Anis, Salbei und Salbei-Salbei, haben Östrogen-ähnliche Verbindungen, die natürliche Östrogen im Körper imitieren. Andere Öle wie Lavendel und Teebaumöle haben auch östrogenähnliche Eigenschaften. Aus diesem Grund sollten diejenigen mit Brustkrebs oder Eierstockkrebs diese Öle nicht verwenden, da diese Krebsarten hormonbasiert sind. Kleine Kinder und diejenigen, die sich der Pubertät unterziehen, sollten diese Öle auch meiden, da sie bei Jungen zu übermäßigem Brustwachstum führen können, so das National Cancer Institute.
Vermeiden Sie Aromatherapie während der Schwangerschaft
Es gibt zwar keine Studien, die belegen, dass Aromatherapie schädlich für schwangere Frauen ist, aber die meisten Ärzte raten davon ab, diese für die Dauer der Schwangerschaft zu vermeiden. Stillende Mütter sollten auch Aromatherapie vermeiden. Ätherische Öle haben die Fähigkeit, vom Mutterleib durch die Plazenta zum Baby zu gelangen. Hebammen haben Aromatherapie während der Geburt und der Geburt erfolgreich eingesetzt, aber Frauen sollten sich vor dem Beginn der Behandlung mit ihren Ärzten beraten.
