Niacin, auch bekannt als Vitamin B-3 und Nicotinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin. Es dient einer Vielzahl von Zwecken im Körper, einschließlich helfen, Hormone zu schaffen und die Durchblutung zu verbessern. Die meisten Menschen können genug Niacin durch ihre Ernährung bekommen, aber manchmal verschreiben Ärzte große Dosen für spezifische gesundheitliche Bedenken, insbesondere um den Cholesterinspiegel zu kontrollieren. Es ist diese höheren Dosen, die dazu neigen, Nebenwirkungen zu haben, die einen Hautausschlag oder eine Hautausweitung einschließen können, die einem Hautausschlag ähneln können. Wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen bei der Einnahme von Niacin bemerken, beenden Sie die Einnahme, bis Sie mit einem Arzt sprechen können.
Niacin Flush
Nehmen Niacin verursacht die Freisetzung von Prostaglandinen, die Chemikalien in Ihrem Körper sind, die für die Förderung der Entzündungsreaktion verantwortlich sind, wenn Sie verletzt sind. Die Prostaglandine, die mit Niacin assoziiert sind, führen auch zu einer Erweiterung der Blutgefäße, was zu Rötungen oder "Rötungen" der Haut führen kann - insbesondere an Gesicht, Hals und Ohren - und zu brennenden Kribbeln in der Brust oder im Gesicht. Sie können auch fühlen, dass Ihre Haut trocken oder juckend ist, obwohl Niacin-Spülung keine allergische Reaktion ist. Der gleiche Prozess, der den Flush verursacht, kann bei einigen Personen auch zu einem Ausschlag führen. Niacin Flush ist die am häufigsten berichtete Nebenwirkung der Einnahme von Niacin, zusammen mit einer Magenverstimmung.
Ausschlaggebende Faktoren
Höhere Dosen von Niacin - über 50 Milligramm - erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Flush-Reaktion und die damit verbundenen Symptome, nach der University of Maryland Medical Center. Die Spülreaktion kann jedoch auch bei normalen Dosen bei empfindlichen Personen auftreten. Das Trinken von Alkohol oder Heißgetränken kann auch die Wahrscheinlichkeit einer Flush-Reaktion erhöhen, wenn Sie Niacin einnehmen, ebenso wie die Einnahme von fettreichen Mahlzeiten oder Snacks oder scharf gewürzte Speisen.
Niacin Empfehlungen
Die Toleranz gegenüber Niacin-Spülung baut sich sehr schnell auf und die damit verbundenen Symptome verschwinden nach einigen Tagen oder Wochen, so die Medizinische Fakultät der University of Massachusetts. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie Hautrötung oder Hautausschlag haben. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise eine andere Art von Niacin, die langsam wirkt, oder er könnte Ihnen empfehlen, Aspirin zusammen mit Ihrem Niacin einzunehmen. Beides kann die Wahrscheinlichkeit einer Reaktion verringern. Möglicherweise erhalten Sie auch einen Dosierungsplan, mit dem Sie schrittweise Ihre Niacinaufnahme erhöhen können, bis Sie es ohne irgendwelche Reaktionen tolerieren können.
Spezielle Warnung
Eine Niacin-Allergie ist selten, da sie natürlicherweise im Körper vorhanden ist, aber die Einnahme von Niacin kann zu einer bereits vorhandenen Allergie beitragen, da sie eine Erweiterung der Blutgefäße verursacht und die Histaminproduktion erhöht, was häufig zu allergischen Reaktionen beiträgt. Wenn Sie einen Hautausschlag oder eine Hautrötung sowie andere Symptome wie eine Verengung des Rachens, eine Brustverengung oder Schmerzen bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Unbehandelt kann eine schwere allergische Reaktion tödlich sein.
