Urin erscheint in der Regel hellgelb bis dunkel bernsteinfarben. Bestimmte Lebensmittel wie Rüben können jedoch die Farbe Ihres Urins zu rosa oder rot ändern. Eine Änderung Ihrer Urinfarbe durch das Essen von Rüben erfordert keine medizinische Behandlung. Farbiger Urin kann jedoch auch aus einem Zustand resultieren, der als Hämaturie oder Blut im Urin bekannt ist. Wenn Sie sichtbares Blut im Urin bemerken, wenden Sie sich an einen Arzt.
Ursachen von Hämaturie
Hämaturie kann aufgrund einer Blutkrankheit oder als Folge von Problemen, Krankheiten oder Infektionen mit Ihren Nieren, Leber, Blase oder Prostata auftreten. Bei anstrengender Bewegung kann sich Blut im Urin ansammeln. Obwohl es sich nicht um Hämaturie handelt, kann sich Blut mit Urin vermischen, wenn Sie während des Urinierens eine Menstruation, eine blutige Ejakulation oder einen blutigen Stuhlgang haben. Wenn Sie nach dem Urinieren Blutstropfen oder Blutgerinnsel in der Toilette sehen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Ursachen für rosa oder roten Urin
Roter oder rosa Urin kann aus dem Verzehr von natürlich roten Lebensmitteln, roten Lebensmittelfarbstoffen und bestimmten Medikamenten resultieren. Rote Lebensmittel wie Brombeeren und Rüben färben sich aufgrund des Farbpigments Anthrocyanin urinrot. Häufige Medikamente, die die Farbe des Urins verändern, sind Levadopa, Chloroquin, Triamteren, Eisenpräparate, Nitrofurantoin, Phenothiazine, Phenazopyridin, Riboflavin und Phenytoin.
Verhindern von rosa oder roten Urin
Sie können zwar nicht verhindern, dass durch Lebensmittel oder Medikamente verursachte Veränderungen der Urinfarbe auftreten, Sie können jedoch das Auftreten von Hämaturie verhindern. Sie können Hämaturie durch eine Harnwegsinfektion verhindern, indem Sie mehr Wasser trinken, von vorne nach hinten wischen, nach dem Geschlechtsverkehr urinieren und weibliche Hygieneprodukte vermeiden, die Reizungen verursachen. Sie können das Risiko einer Hämaturie durch Nierensteine senken, indem Sie mehr Wasser trinken, weniger Salz zu sich nehmen, Ihre Proteinzufuhr verringern und Oxalate wie Rhabarber und Spinat vermeiden. Sie können Hämaturie, die durch Blasenkrebs oder Nierenkrebs entsteht, vorbeugen, indem Sie mit dem Rauchen aufhören, persönliche Schutzausrüstung gegen gefährliche Chemikalien anwenden, ausreichende Mengen Wasser trinken, aktiv bleiben, eine gesunde Ernährung zu sich nehmen und ein gesundes Gewicht aufrechterhalten.
Wann man einen Doktor sieht
Wenn Sie dunkelbraunen Urin mit hellem Stuhl, gelber Haut oder Gelbfärbung der Augen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Suchen Sie auch medizinische Hilfe auf, wenn Sie roten, rosa oder rauchbraunen Urin haben, von dem Sie nicht sicher sind, ob er aus bestimmten Nahrungsmitteln oder Medikamenten besteht. Wenn Sie eine anhaltende Urinverfärbung ohne bekannte Ursache oder einen verfärbten Urin mit Blut oder Blutgerinnseln in der Toilette bemerken, sollten Sie auch eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen.
