Polymyositis ist eine Erkrankung, die eine langfristige Muskelentzündung und fortschreitende Muskelschwäche beinhaltet. Es entwickelt sich normalerweise bei Menschen im Alter zwischen 31 und 60 und ist extrem selten bei Personen unter 18 Jahren. Bestimmte Diätpraktiken können hilfreich bei der Behandlung Ihrer Polymyositis sein, obwohl es immer ratsam ist, zuerst mit Ihrem Hausarzt zu sprechen.
Über Polymyositis
Obwohl Polymyositis jeden Skelettmuskel in Ihrem Körper beeinflussen kann, betrifft es am häufigsten Muskeln, die in der Nähe von Ihrem Rumpf oder Torso sind, sagt Johns Hopkins Medicine. Die häufigsten Symptome einer Polymyositis sind Schwäche in den Rumpfmuskeln, Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder -beschwerden, eingeschränkte Fähigkeit, bestimmte Aktivitäten des täglichen Lebens zu verrichten, Schluckprobleme und die langsame, aber fortschreitende Entwicklung von Muskelschwäche im Verlauf von mehreren Monate. Polymyositis hat keine bekannte Heilung, aber ihre Symptome sind oft behandelbar.
Entzündungshemmende Diät
Einige Heilpraktiker denken, dass eine entzündungshemmende Diät eine der nützlichsten Ernährungsstrategien bei der Behandlung Ihrer Polymyositis sein könnte. Phyllis A. Balch, eine zertifizierte Ernährungsberaterin und Autorin von "Prescription for Nutritional Healing", eine entzündungshemmende Diät beinhaltet die Beseitigung bestimmter Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, einschließlich Erfrischungsgetränke, Zucker, Weißmehl Produkte, Junk-Food und Lebensmittel mit signifikanten Mengen an Omega-6-Fettsäuren. Nützliche diätetische Lebensmittel können Blaubeeren, Spinat, Erdbeeren, Hering, Makrele, Lachs, Sardinen, Ananas und Papaya enthalten. Um die Wirksamkeit dieser Lebensmittel für diesen Gesundheitszweck zu untersuchen, ist jedoch ein umfangreicherer wissenschaftlicher Forschungsnachweis erforderlich.
Rolle des Spinats
Spinat kann ein nützliches Nahrungsmittel bei der Behandlung Ihrer Polymyositis sein. Spinat ist eine ausgezeichnete Quelle für Flavonoide und Flavonoide haben entzündungshemmende Eigenschaften, berichtet das Linus Pauling Institute. Spinat enthält auch erhebliche Mengen an Vitamin A, C, E und K, Phosphor, Mangan, Folsäure und Magnesium. Laut Ernährungswissenschaftler George Mateljan, Autor von "The World's Healthiest Foods", wurde es traditionell verwendet, um Sehstörungen, Atherosklerose, Herzerkrankungen im Zusammenhang mit Diabetes und altersbedingten Abbau der Hirnfunktion zu behandeln. Es kann auch eine Antikrebswirkung besitzen. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um diese potenziellen Vorteile zu bestätigen.
Überlegungen
Polymyositis kann zu mehreren ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen, wenn sie nicht rechtzeitig und angemessen behandelt wird. Dazu gehören Atem- und Schluckbeschwerden, Aspirationspneumonie und Kalkablagerungen in Ihrer Haut oder Ihren Muskeln. Um die Rolle der Ernährung bei der Behandlung Ihrer Polymyositis besser zu verstehen - einschließlich der potenziellen Risiken, Vorteile und Einschränkungen der Ernährungstherapie - konsultieren Sie einen Arzt, der auf klinische Ernährung spezialisiert ist.
