Ob als Entspannungstechnik oder als Teil des Vorspiels, eine sinnliche Massage ist ein großartiger Weg, die Intimität in einer Beziehung zu erhöhen. Sie müssen kein erfahrener Masseur sein, um Ihrer Frau eine angenehme, sinnliche Massage zu geben. Entspannen Sie sich, nehmen Sie sich Zeit und denken Sie daran, dass das Hauptziel für sie ist, sich selbst zu amüsieren. Je mehr sie es genießt, desto mehr genießen Sie es.
Schritt 1
In Szene gesetzt. Wählen Sie ein komfortables, privates Zimmer, in dem Sie auf keinen Fall gestört werden. Licht Duftkerzen im Lieblingsduft Ihres Partners, um eine warme, verführerische Atmosphäre zu schaffen. Liefern Sie saubere Bettwäsche und Handtücher zur Hand. Legen Sie Kissen auf den Boden oder das Bett, damit sie sich wohl fühlt.
Schritt 2
Gießen Sie ein wenig Massageöl auf Ihre Handflächen und reiben Sie sie zusammen, um das Öl zu wärmen. Die Verwendung von Öl während der Massage reduziert die Reibung und mildert die Haut.
Schritt 3
Bitten Sie Ihren Partner, mit dem Gesicht nach unten zu liegen und es sich bequem zu machen. Verwenden Sie sanfte Streichbewegungen, um das Öl über den Rücken Ihres Partners zu verteilen, beginnend an der Basis und aufwärts in Richtung ihres Halses zu arbeiten, bevor Sie sich an den Seiten ihres Körpers bewegen. Pranken Sie sanft mit den Daumen und Zeigefingern Schultern und Nacken. Streichen Sie die Längen ihrer Arme und Beine mit langen, tiefen, schwingenden Bewegungen.
Schritt 4
Bewegen Sie Ihre Hände zu erogenen Teilen des Körpers Ihrer Frau. Lassen Sie Ihre Finger die Seite ihrer Brüste streichen, während Sie Ihre Hände an den Seiten ihres Körpers entlanglaufen. Verfolgen Sie eine große Herzform mit Ihren Fingerspitzen um ihre Hüften und Gesäß. Führen Sie Ihre Fingerspitzen auf den Rücken ihrer Oberschenkel.
Schritt 5
Erstellen Sie sanfte kreisförmige Muster mit Ihren Fingerspitzen auf den Rücken der Beine Ihrer Frau. Mach dasselbe auf ihren inneren Beinen, arbeite dich von ihren Knien aus und halte kurz bevor du ihre Genitalien erreichst. Wiederholen Sie dies einige Male, um Aufregung zu erzeugen.
Schritt 6
Flüstere in das Ohr deines Partners, dass du willst, dass sie sich auf ihren Rücken dreht. Lass sie eine bequeme Position finden und lege dann ihre Füße sanft auf deinen Schoß. Massiere ihre Füße, um sie noch mehr zu entspannen und ihre Erregung zu steigern, rät Carol Queen, Ph.D., für "Cosmopolitan". Stroke die Oberseiten und Fußsohlen. Nimm jeden Zeh und rolle ihn zwischen Daumen und Zeigefinger, während du deine Finger vom unteren Zeh bis zum unteren Zeh bewegst. Schieben Sie Ihren Zeigefinger zwischen jeder Zehe in einer sanften, sanften Bewegung. Stroke ihre Sohlen und Schritte. Frag sie, ob sie möchte, dass du weiter vorne massierst.
Dinge, die du brauchen wirst
- Kerzen
- Bettwäsche oder Handtücher
- Kissen
- Massage-Öl
Tipps
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Zustimmung Ihres Partners haben, bevor Sie etwas offen Sexuelles in Ihre Massage aufnehmen. Überprüfe, ob sie während der ganzen Massage mit der Intimität vertraut ist und höre sofort auf, wenn sie dich darum bittet. Wenn Sie vor der Massage ein Bad im Kerzenschein genießen, können Sie beide entspannen und sich auf Intimität einstimmen.
Warnungen
- Wenn du danach Sex haben willst, vermeide es, normales Massageöl zu benutzen, da es Kondome brechen kann. Gehen Sie für ein Gleitmittel speziell für erotische Massage entwickelt, schlägt Durex vor.
