Eine Massagesesselmassage ist mehr als nur ein Luxus, der Sie erfrischt und verjüngt. Es kann positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. In nur 10 Minuten sinkt Ihr Blutdruck und Ihre Herzfrequenz, sagte Dr. Tiffany Field, Gründerin des Touch Research Institute an der Medizinischen Fakultät der Universität Miami, gegenüber der Zeitschrift "More". Jede Art von Massage, einschließlich Stuhlmassage, kann Stress reduzieren, den Schlaf verbessern, schmerzende und angespannte Muskeln unterstützen und die Immunität stärken.
Am Arbeitsplatz
Eine am Arbeitsplatz angebotene Stuhlmassage kann die Produktivität steigern und Stress reduzieren. Eine Studie, die 2011 im "Journal of Alternative and Complementary Medicine" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Stuhlmassagen zweimal pro Woche muskuloskelettale Schmerzen und Schmerzen verringerten und die Beweglichkeit nach einem Monat erhöhten. "Komplementäre Therapien in der klinischen Praxis" aus dem Jahr 2012 berichteten von einer Studie, die zeigte, dass das Angebot von 15-minütigen Stuhlmassagen an Pflegekräfte während der Arbeitszeit ihren Stress signifikant reduziert. Wenn Mitarbeiter nicht verletzt werden und nicht gestresst sind, können sie sich besser auf ihre beruflichen Aufgaben konzentrieren.
