Verdienen Sie die prahlerischen Rechte, eine Hosengröße durch Hingabe zu Diät und Übung fallengelassen zu haben. Genau wie viel Gewicht Sie verlieren müssen, um diesen Gewichtsverlust-Meilenstein zu erreichen, variiert jedoch. Es gibt keinen Standard für Größen unter Bekleidungsherstellern; Eine Marke der Größe 8 ist eine andere Marke der Größe 6. Die Unterschiede zwischen den Größen der Hosen variieren auch je nach Stil und Schnitt eines Kleidungsstücks. Die Körperform und die Art und Weise, wie sich der Körper beim Abnehmen verändert, spielt eine Rolle dabei, wie schnell Sie eine Größe verlieren.
Hosengrößen variieren
Amerikanische Größen für Frauen basierten ursprünglich auf einem Mustermacher-Werkzeug namens L-Quadrat. Als sich dies für die Kunden als zu verwirrend herausstellte, führte das National Standards Bureau ein konsistentes Größensystem ein, das auf einer 1939 durchgeführten Studie der Messungen von über 15.000 Frauen basierte. Als die Bevölkerung an Gewicht zunahm, blieb dieser Standard auf der Strecke, und die Bekleidungshersteller gaben ihn in den 1980er Jahren vollständig auf. Hersteller entwickeln jetzt ihre eigenen Größen basierend auf dem Verkauf und der Wahrnehmung von "ihrem" Konsumenten.
Dies bedeutet, dass es unmöglich ist, wirklich zu bestimmen, wie viele Pfund Sie verlieren müssen, um eine Hosengröße fallen zu lassen. Es variiert von Hersteller zu Hersteller. Sie könnten eine Größe 10 in einem Geschäft kaufen und passen in eine Größe 8 in einem anderen. Du hast nicht abgenommen, als du durch die Halle des Einkaufszentrums geschlendert bist, du bist gerade in ein Geschäft mit unterschiedlichen Größenstandards gegangen. Größe 10 zum Beispiel hat eine 30-Pfund-Spread unter den Herstellern, nach Mustermacher und Autor Kathleen Fasanella.
Taillenumfang und Hosengröße
Weil es auf dem Taillenumfang basiert, ist die Größenbemessung für Männer ein bisschen mehr Standard. Die numerische Größe der Hosen entspricht ungefähr der Anzahl der Zoll um den Mittelteil. Aber wie ein Mann seine Hose trägt, bestimmt auch seine Größe. Viele Männer schleppen ihre Hosen um ihre Hüften und es ist unwahrscheinlich, dass sie eine Hosengröße so schnell fallen lassen wie ein Mann, der seine Hose um den breitesten Teil seines Mittelabschnitts trägt, wo er wahrscheinlich schneller Fett verlieren wird.
Pant Größe hängt davon ab, wie Sie gebaut werden
Die Körperform, mit der Sie geboren sind, bestimmt die Art und Weise, wie Sie abnehmen, und das beeinflusst, wie Ihre Kleidung passt. Der erste Ort, an dem Sie an Gewicht zunehmen, ist oft der letzte Ort, an dem Sie ihn verlieren. Bei Männern kann der abdominale Bereich Gewichtsverlust widerstehen, was bedeutet, dass es eine angemessene Menge an Gewichtsverlust braucht, um eine Hosengröße fallen zu lassen. Bei Frauen können die Hüften und Oberschenkel eine Problemregion sein und schwer zu verlieren, selbst wenn Pfunde abgehen.
Änderungen in Ihren Körperproportionen, während Sie Gewicht verlieren, können auch Ihre Hosengröße beeinflussen. Zum Beispiel könnte deine Taille einer 6 entsprechen, während deine Hüften eher mit einer 8 übereinstimmen. Wenn du Fett von deiner Taille vor deinen Hüften und Oberschenkeln verlierst, wirst du vielleicht nicht eine volle Hosengröße fallen lassen, selbst wenn du schlank geworden bist runter und verlorenes Gewicht.
Menge an verlorener und überschüssiger Haut
Wenn Sie eine große Menge an Gewicht verlieren, haben Sie möglicherweise überschüssige Haut, die verhindert, dass Sie eine Hosengröße fallen lassen. Frauen, die mehrere Schwangerschaften erlebt haben, könnten zum Beispiel eine anhaltende Haut verlieren, obwohl sie abnehmen. Und abhängig von Ihrer Genetik, sowie Ihrer Rate und Menge des Gewichtsverlusts, kann lose Haut, die von bedeutendem Gewichtverlust resultiert, Sie in einer etwas größeren Hosengröße behalten.
Aber denken Sie daran, Ihre Gesundheit und Attraktivität wird nicht von der Nummer auf Ihrem Kleidungs-Label bestimmt, sondern davon, ob Sie einen gesunden, aktiven Lebensstil genießen. Also, während Sie eine Hosengröße fallen lassen, können Sie auf jeden Fall motiviert bleiben und sich darauf konzentrieren, gesundheitsorientierte Ziele für Ihre Fitnessreise zu kreieren.
