Glucosamin findet sich in gesundem Knorpel und unterstützt die Bildung dieses Bindegewebes, das die Gelenke dämpft. Glucosaminsulfat oder Sulfat ist eine Form der Substanz, die als Ergänzung bereitgestellt wird. Ergänzungen sind die einzige effektive Möglichkeit, um zusätzliches Glucosamin zu erhalten, da es keine wichtigen Nahrungsquellen gibt, laut der Website der University of Maryland Medical Center. Die meisten Glucosamin-Ergänzungen werden von den harten Schalen von Krustentieren, wie Hummer, abgeleitet, aber einige werden für Menschen hergestellt, die allergisch auf Meeresfrüchte reagieren. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Glucosaminsulfat-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Knie und Hüfte Osteoarthritis
Mehrere Studien weisen darauf hin, dass Glucosamin-Präparate zur Behandlung von Osteoarthritis des Knies und der Hüfte wirksam sind, obwohl einige Studien laut der UMMC-Website widersprüchlich sind. Osteoarthritis tritt auf, wenn Knorpel wegen Verletzung oder normaler Abnutzung im Laufe der Zeit zusammenbricht; Es wird eine allgemeine Bedingung, wenn Leute altern. Die US-amerikanischen National Institutes of Health auf ihrer Medline-Plus-Website geben Glucosaminsulfat den Grad "A" zur Behandlung von Knie-Osteoarthritis. Studien zu Glucosamin, die keinen Nutzen gefunden haben, schließen entweder Patienten mit schwerer Osteoarthritis anstelle von leichten bis mittelschweren Symptomen ein oder Patienten, die Nahrungsergänzungsmittel in einer anderen Form als Glucosaminsulfat verwendeten, laut MedlinePlus. Teilnehmer an Glucosamin haben nach Angaben der UMMC-Website Gelenkschmerzen, Steifheit und Schwellungen, eine verbesserte Gelenkfunktion und Linderung der Symptome bis zu drei Monate nach Beendigung der Behandlung erfahren. Die meisten Studien haben herausgefunden, dass Menschen Glucosamin für 2 bis 4 Monate einnehmen müssen, bevor positive Ergebnisse auftreten.
Osteoarthritis anderer Gelenke
Mehrere Studien mit Tieren und Menschen haben gefunden, dass Glucosamin Vorteile für die Behandlung von Osteoarthritis in verschiedenen anderen Gelenken hat, laut MedlinePlus; Allerdings sind die Beweise nicht so stark wie bei Kniearthrose, und die meisten Studien waren nicht von hoher Qualität. Studienteilnehmer zeigten Schmerzlinderung und verbesserten die Gelenkfunktion.
Rheumatoide Arthritis
Glucosamin kann entzündungshemmende Wirkungen haben. Frühe Forschung zeigt, dass es für die Behandlung von Gelenkschmerzen und Schwellungen bei rheumatoider Arthritis nach MedlinePlus vorteilhaft ist.
Knieverletzung
Eine in der April-Juni 2007 Ausgabe von "Research in Sports Medicine" veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen von Glucosamin auf Patienten mit akuter Knieverletzung. Nach 28 Tagen zeigten die Patienten, die Glucosamin einnahmen, eine signifikante Verbesserung der Kniegelenksflexibilität und -extension, verglichen mit der Gruppe, die ein Placebo einnahm, aber Glucosamin schien die Schmerzen nicht zu verringern.
