Essen und Trinken

Vorteile von grünem Tee und Libido bei Frauen

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Verminderter Sexualtrieb ist ein häufiges Problem bei Frauen weltweit. Alles, von erhöhtem Stress bis hin zu verringerten Hormonspiegeln, kann sich negativ auf Ihren Sexualtrieb auswirken. Es ist bekannt, dass grüner Tee Inhaltsstoffe wie Koffein, L-Thiamin und Ginseng enthält, von denen alle bekannt sind, dass sie einen positiven Effekt auf den weiblichen Geschlechtstrieb haben.

Koffein

Laut BBC News haben Forscher der Southwestern University in Georgetown, Texas, herausgefunden, dass der Koffeinkonsum bei Frauen zu einem erhöhten sexuellen Verlangen führen kann. Der leitende Forscher, Fay Guarraci, M.D., vermutet, dass das Koffein in grünem Tee und Kaffee eine stimulierende Wirkung auf den Teil des Gehirns haben kann, der die sexuelle Erregung kontrolliert. Die Studie, die an Ratten durchgeführt wurde, ergab, dass Frauen, die Koffein einnahmen, eher Männer für eine nachfolgende Paarungssitzung aufsuchten, nachdem sie einen Paarungstest bestanden hatten. Da die Ratten in der Studie noch nie zuvor Koffein erhalten hatten, stellte Dr. Guarraci fest, dass die Wirkung möglicherweise nur bei Personen auftritt, die Koffein nicht regelmäßig konsumieren. Koffein kann mit einigen Medikamenten interagieren, wie von Drugs.com angegeben, die die Konzentration Ihrer Rezepte in Ihrem Plasma ändern und ihre Wirksamkeit verringern. (Siehe Referenz 4, Koffein) Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Koffein für die Einnahme unsicher ist. Rauchen kann auch die Wirkung von Koffein verstärken. Schließlich hat es auch negative Auswirkungen, wenn Sie irgendeine Form von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems oder niedrigere Darmbeschwerden haben.

L-Theanin

Einer der Inhaltsstoffe im grünen Tee, L-Theanin, ist in Japan seit Jahrzehnten als ein beruhigendes Produkt bekannt. Laut Bill Faloon von The Life Extension Foundation ist Theanin in der Lage, eine beruhigende Gehirnchemikalie namens GABA zu erhöhen. Er schlägt auch vor, dass es den Dopaminspiegel sowohl bei Männern als auch bei Frauen erhöhen kann. Dopamin kann Ihre Stimmung steigern und ist auch mit einem Anstieg der Emotionen verbunden mit erhöhtem Sexualtrieb verbunden. Faloon sagt auch, dass Theanin dir helfen kann, klarer zu denken und dir hilft, im Moment zu bleiben und Sex noch mehr zu genießen. Laut Drugs.com hat L-Theanin keine etablierten Kontraindikationen.

Ginseng

Grüner Tee wird oft mit Ginseng, einer beliebten Wurzel aus China, infundiert. Ginseng stimuliert Sexualtrieb, besonders bei Frauen. Laut Natural Herbal Remedies Advice, Sexualtrieb wird durch die Einnahme von Ginseng erhöht, weil es hilft, die Dopaminspiegel im Gehirn zu erhöhen. Wie bereits erwähnt, ist Dopamin ein Neurotransmitter, der sich gut anfühlt, um Gefühle zu verstärken, die mit erhöhtem Sexualtrieb verbunden sind. Drugs.com besagt, dass wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen oder unter Bluthochdruck oder erhöhtem Blutzuckerspiegel leiden, sollten Sie Vorsicht walten lassen, wenn Sie mit Ginseng ergänzen. (Siehe Referenz 4, Ginseng)

Beträge

Sowohl Dr. Guarraci als auch Faloon zufolge können die beruhigenden und die Sexualität steigernden Wirkungen von Substanzen, die in grünem Tee enthalten sind, mit der ersten Tasse, die Sie trinken, beginnen. Je mehr Sie trinken, desto mehr Effekt wird grüner Tee auf Sie haben. Vorsicht mit grünem Tee. Wenn Sie unerwünschte Wirkungen auf Koffein oder Ginseng haben, oder wenn Sie feststellen, dass diese Substanzen die verschriebenen Medikamente beeinflussen, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob grüner Tee für Sie sicher ist. Vermeiden Sie auch grünen Tee in der Nacht, um Schlaflosigkeit zu vermeiden.

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