Erziehung

Lernen, wie man für Anfänger für Kinder Skateboard fährt

Pin
+1
Send
Share
Send

Ein Fahrrad und ein Skateboard sind oft die ersten Räder eines Kindes. Mehr als nur ein Mittel, um auf den Platz zu kommen, erfordert das Fahren auf einem Skateboard Gleichgewicht, Beinkraft und Ausdauer. Kinder, die Skateboarding lernen, müssen sich die Zeit nehmen, um richtig zu lernen, während sie die entsprechende Sicherheitsausrüstung benutzen. Skateboard fahren fördert einen gesunden Lebensstil im Freien, aber es kann ein gefährlicher Sport sein und sollte mit Vorsicht angegangen werden.

Schritt 1

Ziehe deine Schuhe an und schnüre sie fest, wenn sie Schnürsenkel haben. Flache Schuhe schaffen eine ebene Oberfläche, um deine Füße auf dem Board zu platzieren. Ihre Schuhe sollten bequem sein und nicht abrutschen, wenn Sie sich bewegen, gehen oder springen.

Schritt 2

Sichern Sie Ihren Helm. Die Helmgurte bilden ein Dreieck über deinen Ohren, indem sie unter deinem Kinn befestigt werden. Ein richtig sitzender Helm sitzt auf dem Kopf, ohne mit Grundbewegungen abzurutschen. Sie sollten in der Lage sein, einen Finger zwischen dem Kinn und dem Gurt zu befestigen.

Schritt 3

Legen Sie die Ellbogen- und Knieschützer an. Bewegen Sie sich herum, ohne auf dem Skateboard zu sein, um sich an die eingeschränkte Beweglichkeit des Tragens der Ausrüstung zu gewöhnen.

Schritt 4

Platziere das Skateboard mit den Rädern auf dem Boden. Dies reduziert die Bewegung des Boards. Stehe, stehe und springe auf das Board, um dich an die Plattform zu gewöhnen.

Schritt 5

Üben Sie das Balancieren auf dem Brett mit Ihrem dominanten Fuß in den Rücken und Ihren Vorderfuß gepflanzt. Beugen Sie die Knie mit den Schultern nach vorne. Der Fuß, mit dem du einen Ball triffst, ist dein dominanter Fuß.

Schritt 6

Bewege dich auf eine ebene Fläche und lege das Brett auf den Boden. Achte darauf, dass es nicht rollt.

Schritt 7

Stehe wie geübt auf dem Brett. Beugen Sie die Knie und entwickeln Sie ein Gleichgewicht wie auf einem Fahrrad.

Schritt 8

Schieben Sie sich mit dem Rücken nach vorne und balancieren Sie auf Ihrem Vorderfuß. Sie müssen das Ausbalancieren üben, und das kann sich zunächst unangenehm anfühlen.

Schritt 9

Schieben Sie vorwärts, bis genug Schwung vorhanden ist, um weiter zu rollen. Bringen Sie Ihren hinteren Fuß zurück auf das Brett, während Sie rollen, wobei Sie Ihre Kniebeuge und Arme verwenden, um Ihr Gleichgewicht zu unterstützen.

Schritt 10

Stoppen Sie, indem Sie Ihren hinteren Fuß auf den Boden legen.

Tipps

  • Bleiben Sie auf ebenen Flächen, um Ihre Geschwindigkeit zu kontrollieren.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Water Bottle Flip 2 | Dude Perfect (Kann 2024).