Husten, Niesen, laufende Nase, Staus, Kopfschmerzen und Halsschmerzen sind Symptome der Erkältung. Laut PubMed Health, rund 1 Milliarde Erkältungen schlagen Amerikaner jedes Jahr. Wenn Sie einer von ihnen sind, sitzen Sie fest. Eine Erkältung kann bis zu 14 Tage anhalten und an mehreren dieser Tage kann auch Fieber auftreten. Wenn es dir gelingt, dich aus dem Bett zu ziehen und die Partyszene zu treffen, während du erkältet bist, denke zweimal darüber nach, wie du deine Probleme mit Alkohol lindern kannst.
Immunsystem
Alkoholkonsum hat eine negative, kurzfristige Wirkung auf das Immunsystem, was die Wahrscheinlichkeit einer Infektion durch eines von über 200 Viren, die die Erkältung verursachen, erhöht, laut Truman State University. Wenn Sie Alkohol trinken, während Sie erkältet sind, beeinträchtigt dies Ihr Immunsystem und macht es Ihrem Körper schwer, das Erkältungsvirus abzuwehren. Dies kann zu längerer Krankheit oder der Möglichkeit führen, dass sich die Erkältung in einem ernsteren Zustand manifestiert.
Kalte Medikamente
Die unangenehmen Symptome, die mit der Erkältung verbunden sind, führen oft dazu, dass die Betroffenen nach rezeptfreien Medikamenten greifen, um ihr Elend zu lindern. Wenn Sie einer von ihnen sind, lesen Sie die Etiketten. Die University of Texas in Austin erklärt, dass Alkohol in bestimmten Erkältungsmitteln eine Rolle spielt - aber in kontrollierten Mengen. Orale, flüssige Medikamente enthalten winzige Mengen Alkohol, die als Lösungsmittel für Analgetika und Antihistaminika innerhalb der Formulierung des Medikaments dienen.
Eine gefährliche Mischung
Die Einnahme von Alkohol während der Einnahme von OTC-Erkältungsmitteln hat gefährliche Folgen. Erkältungsmedikamente, die Alkohol enthalten, Antihistaminika wie Diphenhydramin und Dextromethorphan Hustenmittel wirken bereits beruhigend. Koppeln Sie dies mit der Einnahme von zusätzlichen Mengen von Alkohol und Sedierung verstärkt. Die Universität von Südkalifornien berichtet, dass die Kombination von Alkohol und Erkältungsmittel, die Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen enthalten, toxische Wirkungen auf die Leber hat und auch die Magenschleimhaut reizen kann.
Was Sie trinken sollten
Halten Sie sich gut hydriert, während Ihr Körper die Erkältung bekämpft, ist für Ihre Genesung wesentlich. Alkohol verursacht Austrocknung, ebenso Koffein. Princeton University Health Services erklärt, dass es am besten ist, wenn Sie erkältet sind, viel klare Flüssigkeiten zu trinken. Trinken 8 Unzen. von klarer Flüssigkeit alle 2 Stunden hält die Auskleidung Ihrer Nasenwege und Hals hydratisiert, Linderung von Staus und Beruhigung Halsschmerzen. Wenn Sie Fieber haben, mehr als 8 Unzen. von klarer Flüssigkeit kann notwendig sein, um zu ersetzen, was dein Körper durch Schweiß verliert, wenn die Körpertemperatur steigt.
