Ekzem ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung, die als Blasen, trockene schuppige Haut und Hautausschlag erscheint. Die Blasen können groß oder klein sein und sich als Kratzer oder Reiben ausbreiten, was die Symptome verschlimmert. Ein Ekzem tritt normalerweise an Händen, Armen und Füßen auf, kann aber überall am Körper auftreten. Das University of Maryland Medical Center schätzt, dass etwa 15 Millionen Amerikaner an Ekzemen leiden. Ekzeme können kommen und gehen und im Laufe ihres Lebens periodisch aufflammen. Das Verständnis der Ursachen von Ekzemen kann helfen, zukünftige Aufflammen zu verhindern.
Hautreizmittel
Ein Ekzem kann vererbt werden, wodurch die Haut weniger anfällig für Umwelteinflüsse ist. Ekzeme können durch die Verwendung von stark abrasiven Seifen, Reinigungsmitteln mit chemischen Farbstoffen, synthetischen Duftstoffen, Deodorants, Antitranspirantien und Lotionen ausgelöst werden. Menschen mit empfindlicher Haut können von bestimmten Arten von Kleidung wie Wolle, Seide, Viskose und anderen Kunststoffen aufflammen. Die New Zealand Dermatological Society schlägt vor, dass Betroffene Waschpulver so weit wie möglich verdünnen, Seife gründlich von den Händen waschen und wenn möglich Handschuhe tragen. Eine tägliche Feuchtigkeitscreme ohne synthetische Zusätze wie Vaseline kann auch helfen, die Symptome zu lindern.
Diät
Bestimmte Nahrungsmittel können auch dazu führen, Ekzeme aufflammen. Dies kann auf Allergien zurückzuführen sein, die Histamin in die Haut freisetzen. Bestimmte Früchte, die Salicylate enthalten, können einen Ekzemausbruch auslösen. Andere Nahrungsmittel, die Ekzeme auslösen können, sind Erdnüsse, Schalentiere und Milchprodukte. Darüber hinaus enthalten viele Lebensmittel synthetische Zusatzstoffe und Konservierungsstoffe, die das Immunsystem zur Reaktion anregen. Farbstoffe, Geschmacksverstärker, Lebensmittelfarbstoffe, künstliche Süßstoffe und Zusatzstoffe, die den Geruch von Lebensmitteln verändern, können dazu führen, dass Ekzeme aufflammen. Das University of Maryland Medical Center schlägt vor, mehr frisches Gemüse, Vollkornprodukte und essentielle Fettsäuren zu essen, die in Kaltwasserfischen und öligen Nüssen vorkommen. Fischöl und Probiotika, die in Joghurt gefunden werden, reduzieren nachweislich auch die Anzahl der Ekzeme.
Infektion
Infektion und Immunsystem sind auch mit Ekzemen verbunden. Ein geschwächtes Immunsystem kann Krankheitserreger auf der Hautoberfläche leben lassen. Bakterielle Infektionen wie Staphylokokken und Streptokokken können auf der Haut leben und Ekzeme auslösen. Pilze und Hefen können sich auch vermehren, wenn das natürliche Immunsystem des Körpers beeinträchtigt ist. Leben in Gebieten mit hoher Luftfeuchtigkeit kann Pilz und Hefe auf den Körper erhöhen. Richtige Hygiene und Anti-Pilz-Cremes können helfen, mögliche Ursachen von Ekzemausbrüchen zu beseitigen. Virale Infektionen wie Herpes und Warzen können ebenfalls zu Ekzemausbrüchen beitragen. Andere Faktoren des Immunsystems sind Ungleichgewichte in weißen Blutkörperchen, die eine geschwächte Barriere beim Schutz der Haut bilden.
