Wonach schauen
Wenn Sie es genießen, jeden Tag zu gehen, sogar beiläufig, oder wenn Sie lange Zeit stehen, dann ist Ihr Schuh einer Ihrer wichtigsten Besitztümer. Sneaker sind die beste Art von Schuh, wenn Sie viel stehen oder gehen wollen. Da die Menschen ihre Schuhe so oft benutzen, ist es wichtig, dass Ihre Schuhe eine gute Passform haben. Berücksichtigen Sie, wie leicht und atmungsaktiv der Schuh ist, ob die Schuhspitze breit genug ist, um Ihre Zehen frei zu bewegen, und ob der Fersenbereich eng anliegt, damit Ihre Ferse beim Gehen nicht verrutscht. Schuhe sollten auch flexibel sein und niedrige Absätze haben. Laut The Walking Site: "Der Fuß eines Fußgängers trifft zuerst auf die Ferse und rollt dann schrittweise von Ferse zu Zehe. Daher benötigen Sie eine flexible Sohle und mehr Biegung in der Zehe als ein Läufer. Sie sollten sich drehen und biegen können der Zehenbereich. "
Häufige Fehler
Ein häufiger Fehler, den Leute machen, wenn sie Schuhe kaufen, ist das Einkaufen in Eile und den Kauf der ersten Schuhe, die sie anprobieren. Es ist unwahrscheinlich, dass die ersten Schuhe, die Sie ausprobieren, das richtige Paar für Ihre Füße sind. Nehmen Sie sich Zeit und suchen Sie nach der perfekten Passform. Kennen Sie Ihren Fußtyp vor dem Kauf - haben Sie flache Füße oder Füße mit hohen Bögen? Kaufen Sie auch Schuhe, nachdem Sie eine Weile auf Ihren Füßen gewesen sind und Ihren Füßen Zeit gegeben haben, anzusteigen. Dies wird Ihnen helfen, die richtige Passform zu finden.
Wo zu kaufen
Während Online-Shops eine größere Auswahl an Größen und Breiten für alle Füße bieten, können Sie Schuhe in einem Geschäft ausprobieren, das für seine Sportschuhe wie Foot Locker oder Finish Line bekannt ist. So können Sie mit verschiedenen Passformen und Marken experimentieren Schuh für deinen Fuß. Andere Anbieter, einschließlich Ryka und The Walking Company, sind auf die Vermarktung von bequemen Schuhen spezialisiert, die für langes Gehen oder Stehen bestimmt sind.
Kosten
Schuhe bei The Walking Company kosten zwischen $ 100 und $ 250, aber ihre Schuhe sind für Komfort ausgelegt. Ryka Wanderschuhe kosten zwischen $ 60 und $ 70. Wenn Sie bei The Foot Locker nach Sneakers suchen, dann zahlen Sie zwischen 30 und 100 US-Dollar.
Insider-Tipps
Bevor du dich ins Freie wagst, trage deine Schuhe ein paar Tage im Haus, um sie einzupacken und sicherzustellen, dass sie für dich arbeiten. Wenn es nicht so scheint, tauschen Sie sie aus.
Verfolgen Sie, wie viele Meilen Sie laufen. Das Walking Site empfiehlt Ihnen, Ihre Schuhe alle 300 bis 600 Meilen zu ersetzen. Wenn Sie ein Paar Wanderschuhe tragen, tragen Sie sie nur für Spaziergänge. Wenn Sie ein Paar bequeme Schuhe für die Arbeit haben, tragen Sie sie nur für Arbeit, um die Lebensdauer des Schuhs zu verlängern.
