Abführmittel und Diuretika sind zwei Arten von Medikamenten, die verwendet werden können, wenn der Körper überschüssige Flüssigkeit oder Stuhl loswerden muss. Obwohl diese Medikamente in der Regel gut funktionieren, um Bluthochdruck, übermäßige Flüssigkeitsansammlung oder Verstopfung zu verhindern, kann eine übermäßige Verwendung negative Auswirkungen auf den Körper haben. Bestimmte Arten von Vitaminen, die für eine normale Körperfunktion wichtig sind, können durch übermäßige Abführmittel oder diuretische Verwendung erschöpft sein.
Abführmittel
Abführmittel werden typischerweise verwendet, um Verstopfung zu verhindern, um den Stuhlgang zu regulieren. Sie arbeiten, indem sie den Dickdarm veranlassen, sich zu bewegen und Abfall aus dem Körper zu drücken. Der Körper hat zu diesem Zeitpunkt bereits viel von dem Fett durch den Dünndarm absorbiert, und der Abfall ist eine Kombination aus Wasser, Elektrolyten, Fasern und Mineralien. Einige Menschen missbrauchen Abführmittel als eine Form der Gewichtsabnahme, in der Hoffnung, dass die chronische Verwendung nach den Mahlzeiten dazu führen wird, dass weniger Kalorien in den Körper nach einer Binge hinzugefügt werden. Nach Angaben der National Eating Disorders Association gelingt es durch häufigen Abführmittelmissbrauch nur, Dehydrierung, Elektrolytstörungen und Vitaminmangel zu fördern.
Abführmittel und Vitamin Depletion
Vitaminmangel kann sich bei chronischem Durchfall entwickeln, der durch den häufigen Gebrauch von Abführmitteln auftritt. Vitamin A ist wichtig, um das Immunsystem zu unterstützen und ist ein Faktor für gesundes Augengewebe, Reproduktion, Knochenwachstum und Zellteilung. Ein Mangel an Vitamin A kann zu Erblindung und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen. Übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln kann auch zu einem Mangel an Vitamin D führen, was zu Gelenkschmerzen, Muskelschwäche und Hörverlust führen kann. Vitamin E-Mangel kann durch übermäßigen Gebrauch von Abführmitteln verursacht werden, die Symptome von trockener Haut und Haar, Ekzemausschlag und leichte Blutergüsse verursachen.
Diuretika
Diuretika sind Medikamente, die verschrieben werden, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Manchmal genannt Wasserpillen, verursachen Diuretika die Nieren, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Blutstrom zu ziehen, wo es durch den Urin ausgeschieden wird. Sie werden typischerweise verschrieben, um Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz oder Bluthochdruck zu behandeln. Diuretika verursachen einen Anstieg der Urinausscheidung, und ein übermäßiger Einsatz von Diuretika kann zu Veränderungen bei Elektrolytungleichgewichten oder Vitaminmangel führen. Aus diesem Grund kann Ihr Arzt Ihre Blutwerte überprüfen und Sie müssen möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel nehmen, um die ausgeschöpften Vitamine wiederherzustellen.
Vitaminmangel und Diuretika
B-Vitamine, auch wasserlösliche Vitamine genannt, sind solche, die über die Nahrung aufgenommen, aber nicht im Körper gespeichert werden. Übermäßiger Gebrauch von Diuretika kann bei einigen dieser wasserlöslichen Vitamine zu Mangelerscheinungen führen. Thiamin oder Vitamin B-1 unterstützt das Immunsystem und spielt eine Schlüsselrolle im Zellstoffwechsel. Thiaminmangel verursacht Depressionen, Muskelschwäche und Gedächtnisverlust. Folsäure kann auch durch Diuretika abgebaut werden, was zu Anämie führen kann. Frauen, die schwanger sind und bestimmte Diuretika einnehmen, können einen Mangel an Folsäure haben, was zu Geburtsfehlern bei ihren Babys führen kann.
