Beulen an den äußeren Oberschenkeln nach dem Training können durch eine Reihe von Auslösern ausgelöst werden, sind aber wahrscheinlich auf körperliche Aktivität zurückzuführen. Übung führt zu einem Anstieg der Körpertemperatur und Schweiß, der bekannt ist, dass einige Bedingungen, die zu Unebenheiten und Hautausschlag führen. Die äußeren Oberschenkel sind nicht die am häufigsten betroffenen Bereiche. Allerdings können die Oberschenkel der einzige Ort sein, an dem Sie Beulen oder einen von mehreren Bereichen bekommen.
Urtikaria
Beulen an den äußeren Oberschenkeln nach dem Training können durch belastungsinduzierte Urtikaria verursacht sein. Übungsindurtikaria verursacht allergieähnliche Symptome wie Nesselsucht oder Striemen. Nesselsucht ist typischerweise flach, erhabene Beulen, die mit Rot umrandet sind. Die Nesselsucht kann als Blasen, Flecken oder rote Flecken überall auf Ihrem Körper erscheinen, einschließlich der Oberschenkel. Dieser Zustand kann auch juckende Haut, Kopfschmerzen, Atembeschwerden, Magenkrämpfe und Schwellungen der Hände oder des Gesichts verursachen. Eine belastungsinduzierte Urtikaria kann in sehr seltenen Fällen tödlich verlaufen. Suchen Sie deshalb Ihren Arzt auf, wenn Ihre Symptome nicht innerhalb von 10 Minuten nach Beendigung des Trainings verschwinden.
Miliaria
Miliaria ist eine Bedingung, die zu Unebenheiten auf der Haut in Bereichen führt, die durch verstopfte Schweißkanäle betroffen sind. Es wird auch Schweißausschlag genannt. In heißen Klimazonen zu sein, zu trainieren, zu viel Kleidung zu tragen oder zu nah an einer Hitzequelle zu sitzen, trägt oft dazu bei. Miliaria kann überall auf dem Körper auftreten, obwohl die üblichen Sportarten in Hautfalten oder von Kleidung Reibung betroffen sind. Haut, die längere Zeit dem Schweiß ausgesetzt war, kann eine Blockierung der Schweißkanäle für etwa drei Wochen verursachen. Die genaue Ursache ist unbekannt, könnte aber mit einer Zunahme von Hautbakterien in Verbindung gebracht werden.
Hitzeausschlag
Hart genug trainieren, dass Sie ausgiebig schwitzen, kann Hitzschlag verursachen. Dieser Zustand verursacht Beulen und juckende Haut. Es kann auch zu Symptomen von Hitzeausbrüchen wie Übelkeit, Schwindel oder einem schnellen Puls führen. Hitzeausschlag entsteht, wenn verstopfte Schweißkanäle den Schweiß unter der Haut einfangen und Entzündungen und Hautausschläge verursachen. Übung kann zu den verstopften Schweißgängen beitragen, obwohl der Grund dafür unbekannt ist. Hitzeausschlag betrifft oft die Leiste, den Nacken, die Brust und die Schultern. Daher, wenn Sie Beulen von Hitzeausschlag auf Ihren äußeren Oberschenkeln haben, haben Sie wahrscheinlich auch Beulen an Ihren inneren Oberschenkeln und Oberkörper.
Behandlungsmöglichkeiten
Diese Bedingungen bedeuten nicht unbedingt, dass Sie mit dem Training aufhören müssen, obwohl Ihr Arzt Ihnen empfehlen könnte, bestimmte Arten von Übungen zu vermeiden, um das Schwitzen zu verringern. Ihr Arzt kann auch Medikamente oder topische Lotionen verschreiben. Antihistaminika können Menschen mit belastungsinduzierter Urtikaria helfen. Antibiotika können Miliaria helfen. Topische Steroide können auch Menschen mit Miliarie und extremen Fällen von Hitzeausschlag helfen. Trainieren Sie nur an kühlen, klimatisierten Orten und tragen Sie leichte, atmungsaktive Stoffe, um zu verhindern, dass diese Bedingungen ausgelöst werden. Atmungsaktive Stoffe halten Sie kühl und reizen die Haut weniger.
