Wonach schauen
Konzeptionelle Bio-Vitamin Bildnachweis: phototake / iStock / Getty Images Nicht nur organische Multivitamine insgesamt attraktiver, weil sie nicht durch den Einsatz von Chemikalien hergestellt werden, sind Vitamine aus synthetischen Mitteln nur etwa 50 Prozent so viel wie organische Multivitamine, nach Jon Barron, ein Nutraceutical Forscher und Direktor der Baseline of Health Foundation. Bei der Suche nach einem organischen Multivitamin ist es wichtig zu wissen, woher die Vitamine ihre Nährstoffe beziehen, nicht nur aus organischen Materialien, sondern aus organischen Nahrungsmitteln. Achten Sie auf konzentrierte Formen von Leber, Hefe und Weizenkeimen sowie auf "Superfood" -Kombinationen wie Rüben, Weizengras, Gerstengras und Blütenpollen.
Häufige Fehler
Bio-Zeichen auf Wäscheklammer Bildnachweis: stevanovicigor / iStock / Getty Images Ein häufiger Fehler beim Kauf von Bio-Multivitaminen ist, dem Etikett zu glauben, dass es "biologisch" oder "ganz natürlich" ist, ohne zu lesen, was im Vitamin enthalten ist, um es herzustellen. Der Begriff "organisch" kann laut Organic Consumers Association für fast alles verwendet werden, das mindestens ein Kohlenstoffatom enthält. Es ist auch wichtig, synthetische Vitamine zu vermeiden. Suchen Sie nach Begriffen wie: Acetat, Bitartrat, Chlorid, Gluconat, Hydrochlorid, Nitrat und Succinat. Achten Sie auch auf Füllstoffe. Da Superfoods teuer sind, verdünnen manche Hersteller ihre Vitaminkonzentrationen mit Reiskleie und Lecithin.
Wo zu kaufen
Mädchen shopping in Bioladen Fotokredit: Plüsch Studios / Blend Bilder / Getty Images Organische Multivitamine können online in Geschäften wie Amazon.com und in Naturkostläden, Lebensmittelkooperationen, Apotheken und in der Naturkostabteilung der meisten Lebensmittelgeschäfte gekauft werden. Absolut die Reinste ist eine Website, die eine große Auswahl an organischen und natürlichen Vitaminen bietet.
Kosten
Mann mit Laptop Bildnachweis: Klaus Tiedge / Blend Images / Getty Images New Chapter - eine zertifizierte Bio-Vitamin-Ergänzung Unternehmen - bietet ihr Every Man's One Daily-Vitamin bei 90 Vitamine in einer Flasche für 46,95 $ durch absolut das reinste. Das gleiche Vitamin wird in einer 72-pro-Flasche-Größe bei Amazon für 30 $. Schauen Sie sich verschiedene Websites und Geschäfte an und stellen Sie sicher, dass Sie das beste Angebot bekommen. Die meisten organischen Vitamine, abhängig von der Größe der Flasche und der Art der Vitamine reichen zwischen $ 25 und $ 60 pro Flasche. Alle Preise sind gültig ab August 2010.
