Essen und Trinken

Die besten Dinge zu essen, wenn Sie Tonsillitis haben

Pin
+1
Send
Share
Send

Bei Halsschmerzen, die durch eine Mandelentzündung verursacht werden, klingt Essen und Trinken möglicherweise nicht ansprechend. Tonsillitis verursacht oft Halsschmerz beim Schlucken, Fieber und Schüttelfrost, Ohren- oder Kieferschmerzen und Fieber. Dennoch ist das Essen nährstoffreicher Nahrungsmittel, die leicht zu schlucken sind, ideal, um Heilung zu fördern und die Tonsilleninfektion zu verringern. Johns Hopkins Medical Center besagt, dass Kinder im Alter von 5 bis 15 am häufigsten an Mandelentzündung leiden, aber Erwachsene können auch mit der Infektion diagnostiziert werden. Patienten mit häufigen Tonsillitis-Anfällen oder mit Atemwegsbeschwerden aufgrund vergrößerter Tonsillen können sich für eine operative Entfernung entscheiden.

Flüssigkeiten

Wählen Sie kalte oder lauwarme Getränke wie Eiswasser, klare Säfte oder Hühnerbrühen. Bildnachweis: Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Bei Mandelentzündungen ist die Hydratation kritisch. Zusätzliche Flüssigkeiten halten Ihren Energiehaushalt stabil und vermeiden Austrocknung. Wenn Sie dehydriert werden, kann Ihre Genesungszeit länger dauern. Wählen Sie kalte oder lauwarme Getränke wie Eiswasser, klare Säfte oder Hühnerbrühen. Getränke können warm konsumiert werden, vermeiden Sie jedoch heiße Getränke, die Ihre Halsschmerzen weiter reizen können. Säfte mit großen Mengen an Säure sollten vermieden werden. Dazu gehören Grapefruitsaft, Limonade und Orangensaft. Cola und Koffein-verwandte Produkte wie Kaffee und Tee werden ebenfalls abgeraten; Nicht-koffeinhaltiger Kräutertee ist jedoch in Ordnung, solange er warm statt heiss konsumiert wird.

Weiche Nahrungsmittel

Weiche, milde Speisen wie Pudding, Apfelmus oder Joghurt. Bildnachweis: Jupiterimages / Comstock / Getty Images

Stellen Sie weiche, fade Speisen wie Pudding, Apfelmus oder Joghurt vor. Cremige Substanzen sind ohne viel Schmerz leicht zu schlucken. Führe langsam mehr Nahrung ein, während sich deine Halsschmerzen zu bessern beginnen. Gebackenes Obst und Gemüse wie Bratäpfel, gebackene Birnen und geröstete Möhren sind eine gute Wahl für Beilagen. Kartoffelpüree, Winterkürbis, Nudeln und Reis sind auch ideale weiche Lebensmittel. Darüber hinaus sind Suppen, die Gemüse, Teigwaren und / oder weiche Fleischstücke enthalten, eine gesunde Wahl für Patienten mit Mandelentzündung.

Feste Lebensmittel

Wählen Sie feste Speisen, die Ihren Hals nicht reizen, wie gebackenes Huhn, Roastbeef, Vollkornbrot und ganze Früchte. Bildnachweis: Eising / Photodisc / Getty Images

Fortschritte zu festen, normalen Lebensmitteln, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie bereit sind. Tonsillitis kann dazu führen, dass Halsschmerzen mehrere Wochen anhalten. Nehmen Sie schmerzstillende Medikamente wie Acetaminophen, um Schmerzen beim Essen zu vermeiden. Es ist immer noch wichtig, einige feste Nahrungsmittel zu vermeiden, bis Ihre Mandelentzündung vollständig geheilt ist. Wählen Sie feste Speisen, die Ihren Hals nicht reizen, wie gebackenes Huhn, Roastbeef, Vollkornbrot und ganze Früchte. Harte Cracker, Pizzakrusten, knusprige Kekse und Cracker sind zu hart und knusprig, um Ihre Halsschmerzen zu genießen. Speichern Sie diese Snacks, bis Sie sich vollständig erholt haben.

Hilfreiche Tipps

Die Luftfeuchtigkeit aus dem Luftbefeuchter oder Dusche beruhigt Ihre Halsschmerzen. Bildnachweis: Stockbyte / Valueline / Getty Images

Wenn Sie an Mandelentzündung leiden, platzieren Sie einen Luftbefeuchter an der Couch oder am Bett, um zusätzliche Feuchtigkeit in der Luft zu erhalten. Warme Duschen können auch helfen, Ihre Symptome zu lindern. Die Feuchtigkeit aus dem Luftbefeuchter oder der Dusche beruhigt Ihre Halsschmerzen. Wenn Ihnen Antibiotika verschrieben werden, ist es wichtig, alle verschriebenen Medikamente einzunehmen und niemals eine Dosis auszulassen oder die Infektion kann zurückkehren. Kinder sollten nach dem Beginn eines Antibiotikakurses für 24 Stunden die Schule meiden, um eine Ausbreitung der Infektion zu vermeiden, rät MedlinePlus.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Halsschmerzen schnell wegbekommen | Daily Vlogger Deutsch | Vlog 136 (April 2020).