Wenige Dinge sind so belastend wie Sorgen um die Gesundheit Ihres Kindes. Wenn Sie befürchten, dass Ihr 10 Monate altes Kind nicht genug an Gewicht gewinnt, könnte es an der Zeit sein, seine Ernährung zu überprüfen. Babys durchlaufen während ihres ersten Lebensjahres so viele Übergänge und es kann für Eltern schwierig sein, mit diesen Veränderungen Schritt zu halten. Wenn Ihr Baby wächst, muss sein Kalorienbedarf nicht nur steigen, sondern auch dramatisch ändern, was für Nahrungsmittel er essen sollte.
Lebensmittelarten
In den ersten vier bis sechs Monaten war die einzige Quelle für Kalorien und Nährstoffe Ihres Babys Muttermilch oder Formel. Irgendwann zwischen vier und sechs Monaten beginnen die meisten Eltern damit, die Ernährung ihrer Babys mit Feststoffen zu versorgen, normalerweise in Form von Reis oder Haferflocken. Sobald Ihr Baby an den Löffel gewöhnt ist, sollten Sie jede Woche ein neues püriertes Essen hinzufügen. Bis Ihr Baby 10 Monate alt ist, sollte es eine Vielzahl von Obst und Gemüse essen. Joghurt und Käse können um diese Zeit ebenfalls eingeführt werden.
Menge
Die meisten Erwachsenen sind es gewohnt, jeden Tag drei größere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, mit ein paar kleineren Snacks, die den ganzen Tag verteilt sind. Nach 10 Monaten isst Ihr Baby wahrscheinlich drei Mahlzeiten, wobei Flaschen mit Formel- oder Pflegesitzungen den ganzen Tag verteilt sind. Wenn Ihr Baby nicht an Gewicht zunimmt, könnte es an der Zeit sein, es häufiger zu füttern und einige flüssige Fütterungen durch feste Nahrung zu ersetzen. Ein morgendlicher Snack aus Joghurt und ein paar Crackern zum Beispiel könnte nötig sein, um die Flasche zu ersetzen, die er damals getrunken hat.
Essen zuerst
In den ersten sechs Monaten ist die Muttermilch oder Formel, die Babys trinken, wichtiger als jede feste Nahrung, die sie essen können. Wenn sich Ihr Baby ihrem ersten Geburtstag nähert, nimmt die Bedeutung von fester Nahrung dramatisch zu. Wenn Ihr Baby nicht genug Gewicht zulegt, füttern Sie zuerst ihre feste Nahrung, gefolgt von Formel oder Muttermilch. Babys in diesem Alter können auch aus einer Schnabeltasse trinken, also erwägen Sie, ihr während oder nach dem Essen einen Drink in ihrem Hochstuhl anzubieten.
Frequenz
Babys müssen häufig essen. Wenn Sie der Ernährung Ihres Babys Snacks hinzufügen, bieten Sie ihm bei jeder Fütterung mehr und mehr Nahrung an. Denken Sie jedoch daran, dass der Magen Ihres Babys ungefähr so groß ist wie seine Faust. Babys wenden sich natürlich ab, wenn ihre Bäuche voll sind, also wird es wahrscheinlich frustrierend für Sie beide sein, ihn dazu zu zwingen, mehr zu essen. Erhöhen Sie die Häufigkeit von Mahlzeiten und Snacks ist eine effektivere Möglichkeit, Ihr Baby zu ermutigen, mehr zu essen.
Medizinische Hilfe
Wenn Sie die Häufigkeit der Mahlzeiten Ihres Babys erhöht haben und einige ihrer Flaschen oder Pflegesitzungen durch feste Nahrung ersetzt haben und sie immer noch nicht an Gewicht zunimmt, ist es Zeit, sich an den Kinderarzt Ihres Kindes zu wenden. Es könnte eine grundlegende Ursache für die Gewichtszunahme Ihres Babys sein, die nichts mit ihrer Kalorienaufnahme zu tun hat. Wenn Ihr Baby sich außerdem weigert, über einen Zeitraum von ein oder zwei Tagen zu essen, könnte es zu einer Ohrentzündung oder einer anderen Krankheit ohne sichtbare Symptome kommen. Diese Fragen mit Ihrem Kinderarzt zu besprechen, ist wahrscheinlich der erste Schritt, um Antworten zu finden.
