Sport und Fitness

Richtige Laufbandgröße

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Die Bestimmung der richtigen Laufbandgröße hängt hauptsächlich von zwei Faktoren ab: Ihrer Größe und Ihrer beabsichtigten Verwendung der Maschine. Der Riemen und der Motor sind die wichtigsten Komponenten für die richtige Größe, aber andere Elemente mit entsprechender Dimensionierung können die Effizienz Ihrer Maschine erhöhen.

Gürtelgröße

Sie können Gürtel von 13 bis 22 Zoll breit und 40 bis 60 Zoll lang finden. Generell kosten Maschinen mit größeren Bändern mehr. Außerdem geben Sie Ihrem Laufband Platz, so dass eine richtige Größenanpassung, anstatt einfach mit dem größten Gürtel zu gehen, am sinnvollsten ist. Alles, was weniger als 16 Zoll breit ist, ist schwierig zu laufen und prekär zum Laufen. Ein 18-Zoll-Gürtel eignet sich am besten zum Laufen, aber für Läufer ist es besser, bis zu 20 Zoll - oder breiter - zu gehen. Wanderer können mit einem 48-Zoll-langen Gürtel ganz gut, aber wenn Sie planen, schneller als ein Joggen zu laufen, werden 54 Zoll besser funktionieren. Wenn Sie größer als 6 Fuß sind - oder wenn Ihre Innennaht mindestens 32 Zoll ist - gehen Sie noch länger. Aber Sie werden nicht 60 Zoll brauchen, wenn Sie mindestens 6-4 sind. Denken Sie daran: Wenn Sie die Riemenbreite wählen, kann es problematisch sein, eine Maschine breiter als etwa 18 Zoll durch die Tür zu bekommen.

Motorgröße

Je schneller Sie sich bewegen und je schwerer Sie sind, desto mehr Pferdestärken benötigen Sie. Überprüfen Sie die Dauerleistung des Motors - und stellen Sie sicher, dass das CHP mit 100 Volt ausgelegt ist. Sie müssen auch die Motordrehzahl überprüfen. Wenn Sie ein Walker sind, können Sie mit 1.5 CHP bei weniger als 5.000 U / min auskommen. Wenn Sie auf dem Laufband laufen, benötigen Sie mindestens 2,5 KW bei weniger als 4.000 U / min. Und wenn Sie mehr als 180 Pfund wiegen, brauchen Sie mehr PS. Ein Motor, der mit mehr als 5.000 U / min betrieben wird, neigt dazu, sich schnell zu überhitzen und zu verschleißen.

Rollengröße

Größere Walzen sind glatter und effizienter, weil sie bei jeder gegebenen Geschwindigkeit weniger Umdrehungen ausführen. Läufer sollten mindestens 2,25-Zoll-Rollen suchen, und 2,5-Zoll oder größer sind noch besser. Wanderer können mit kleineren Rollen auskommen, aber wenn Sie 1,6-Zoll-Rollen bekommen, werden sie heißer laufen, was Ihr Laufband leicht zögern lässt.

Deckstärke

Mitteldichte Faserplatte - keine Spanplatte - ist die beste Option für das Deck. Walkers werden gut mit einem Deck? Zoll dick. Läufer müssen mindestens 1 Zoll dick sein, um zu verhindern, dass das Board zu federnd wird und die Wahrscheinlichkeit, dass das Deck im Laufe der Zeit reißt, verringert wird.

Rahmengröße

Der Rahmen muss idealerweise breit genug sein, damit Sie nicht auf dem Gurt stehen müssen, wenn er sich bewegt. Einige Maschinen bieten Fußpflanzen, anstatt den gesamten Rahmen zu verbreitern. Sie können mit einem schmalen Rahmen auskommen, aber Sie müssen das Laufband vom Boden aus montieren.

Gesamtgewicht

Rahmen sind in der Regel aus Stahl oder Aluminium gefertigt. Stahl ist schwerer, was zum Gesamtgewicht Ihrer Maschine beiträgt. Je schwerer die Maschine, desto weniger vibriert oder springt sie beim Laufen.

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