Mangan ist ein Spurenelement, das bedeutet, dass sehr kleine Mengen davon benötigt werden, um einen gesunden Körper zu erhalten. Mehrere biologische Prozesse erfordern Mangan einschließlich Blutgerinnung, Sexualhormonproduktion und Bindegewebe- und Knochenbildung. Wenn Mangan in sehr kleinen Dosen eingenommen wird, ist es im Allgemeinen sicher, obwohl einige leichte Nebenwirkungen auftreten können. Jedoch können Dosen von mehr als 11 mg Mangan pro Tag sehr ernste Nebenwirkungen verursachen. Aufgrund dieser Gefahr sollten Manganpräparate nur unter strenger Aufsicht eines Arztes eingenommen werden.
Neurologische Nebenwirkungen
Große Dosen von Mangan können schwere neurologische Nebenwirkungen verursachen, die oft den Symptomen der Parkinson-Krankheit ähneln. Muskelzittern ist eine der wichtigsten Nebenwirkungen der Mangantoxizität. Zusätzliche mögliche Nebenwirkungen sind Steifigkeit oder Steifheit der Muskeln, Verlust des Gleichgewichts oder der Koordination und schweres Starten oder Beenden von Bewegungen, ein Zustand, der als Bradykinesie bekannt ist. Weniger wahrscheinliche Nebenwirkungen sind Müdigkeit, gebeugte Haltung, Sprachprobleme, Schluckbeschwerden und sexuelle Dysfunktion. Das Linus Pauling Institute berichtet, dass Kinder, die hohen Mangankonzentrationen ausgesetzt sind, negative Auswirkungen auf die Funktion und das Verhalten des Gehirns haben.
Allergische Reaktion
In seltenen Fällen kann eine Person eine schwere allergische Reaktion auf Mangan erfahren. Die Symptome einer allergischen Reaktion sind Juckreiz, Hautausschlag oder Nesselsucht. Bei schweren Reaktionen können Gesicht, Lippen, Zunge und Rachen angeschwollen sein, was zu Atembeschwerden, Keuchen und Husten führen kann. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, diese Symptome verspürt, rufen Sie sofort den Gesundheitsdienst an.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Wenn Sie irgendwelche Medikamente nehmen, besteht die Möglichkeit, dass Mangan mit ihnen interagieren kann. Sprechen Sie vor der Einnahme von Mangan mit Ihrem Arzt, insbesondere wenn Sie Antazida, Abführmittel, Antibiotika oder das blutdrucksenkende Arzneimittel Reserpin einnehmen. Das University of Maryland Medical Center berichtet, dass diese Medikamente die Resorption von Mangan behindern können. Antipsychotika können verstärken und andere Mangan Nebenwirkungen, die Sie erfahren.
Zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen
Menschen mit chronischen Lebererkrankungen, wie Zirrhose, entfernen Mangan aus dem Blut viel langsamer als Menschen mit gesunden Lebern. Infolgedessen können Menschen mit Leberproblemen Nebenwirkungen nach der Einnahme von Mangan-Dosen von weniger als 11 Gramm pro Tag erfahren. Menschen mit Anämie aufgrund von Eisenmangel absorbieren mehr Mangan aus der Nahrung als gesunde Menschen, was bedeutet, dass sie auch Nebenwirkungen von kleineren Dosen von Mangan erfahren können.
