Das Harntraktsystem übernimmt die Hauptfunktion der Abfallentsorgung aus dem Körper. Es ist notwendig, das System gesund zu halten, da ein Backup von flüssigen Abfällen im Körper sehr schädlich für Organe und Gewebe sein kann. Es gibt viele Ansätze zur Erhaltung der Gesundheit dieses Systems, die Ernährung, Bewegung und pflanzliche Ergänzung enthalten. Grüner Tee ist eine Ergänzung, die wissenschaftliche Unterstützung für die Gesundheit der Harnwege hat.
Identifizierung
Nach Angaben des nationalen Informationsbüros für Nieren- und Urologische Erkrankungen umfasst der Harntrakt alle Organe, Muskeln und Schläuche, die flüssige Abfälle aus dem Körper speichern und entfernen. Der obere Harntrakt umfasst die Nieren und die Harnleiter, während der untere Harntrakt die Blase und die Harnröhre umfasst. Die Harnwege sind anfällig für Infektionen, vor allem bei Frauen, die Harnwegsinfektionen zehnmal häufiger als Männer erleben, bemerkt das University of Maryland Medical Center. Bestimmte Kräuter sollen angeblich bei Harnwegsinfektionen, einschließlich grünem Tee, helfen.
Aktion
In dem Buch "Die Kriegergöttin aufwecken: Dr. Christine Horners Programm zum Schutz gegen Brustkrebs", berichtet Horner, dass grüner Tee wirksam ist, um schlechte Bakterien zu töten, besonders in der Blase. Gleichzeitig hilft es, die Zahl der nützlichen Bakterien im Darm zu erhöhen, die alle Körpersysteme unterstützen. Grüner Tee ist auch ein Antioxidans und Immunsystem-Verstärker, verbessert das Immunsystem die Fähigkeit, die Bakterien, die Harnwegsinfektionen verursachen zu bekämpfen.
Studien
Laut Lester A. Mitscher, Ph.D. in seinem "The Green Tea Book", fanden Forscher der Public School of Health der Universität von Minnesota heraus, dass Harnwegs-Krebs bei Grüntee-Trinkern im Vergleich zu Nicht-Tee weniger häufig war Trinker. Horner sagt auch, dass Grünteetrinker eine 40 Prozent geringere Häufigkeit von Harnwegsinfektionen haben als diejenigen, die keinen grünen Tee trinken.
Überlegungen
Wenn Sie glauben, an einer Harnwegsinfektion zu leiden, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, da möglicherweise Antibiotika erforderlich sind. Obwohl grüner Tee hilfreich sein kann, um Harnwegsinfektionen zu verhindern und die Harnwege zu schützen, ist es kein Heilmittel. Andere Ansätze zur Aufrechterhaltung der Gesundheit der Harnwege gehören das Trinken von mindestens acht Gläser Wasser pro Tag, Ergänzung mit Omega-3-Fettsäuren und regelmäßige Ausübung. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die Toilette benutzen, sobald Sie den Drang verspüren, und wischen Sie immer richtig ab.
