Ekzem ist eine chronische entzündliche Hauterkrankung. Häufige Symptome, die mit Ekzemen verbunden sind, sind Blasen, die Krusten und Schuppen bilden, dicke Hautstellen und juckende Hautausschläge, die bluten können. Mediziner wissen nicht, was Ekzeme verursacht; Es gibt keine bekannte Heilung, obwohl Behandlungen verfügbar sind. Ekzem-Detox-Diäten behaupten, die mit Ekzemen verbundenen Symptome zu behandeln. Während keine Heilung für Ekzeme existiert, können Ekzem-Entgiftung Diäten helfen, einige der Symptome zu behandeln, die mit dieser Störung verbunden sind. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie eine Ekzem-Detox-Diät beginnen.
Das Ekzem Detox
Kaffee, Zigaretten und Alkohol sollten vermieden werden. Die Theorie hinter einer Ekzem-Detox-Diät ist, dass ein Lebensmittel oder ein Produkt die Symptome verursachen oder verschlimmern kann. Zigaretten müssen beseitigt werden, da sie viele Toxine enthalten, einschließlich Formaldehyd, die Ekzeme verschlimmern können. Außerdem sollten Sie Alkohol aus Ihrer Ernährung entfernen, da Alkohol die Leber schädigt und es Ihrem Körper daher erschwert, andere Giftstoffe zu entfernen. Weil Koffein den Körper belastet, ist es auch verboten. Laut dem Buch "Eczema-Free for Life" von Adnan Nasir und Priscilla Burgess kann Stress die Symptome von Ekzemen verschlimmern. Gesättigte Fette und überschüssiges Salz werden bei diesen Diäten ebenfalls nicht empfohlen.
Lemon Detox
Hinzufügen von Zitrone zu Ihrer Ernährung kann helfen, die Symptome von Ekzemen zu bekämpfen. Viele Ekzem-Detox-Diäten empfohlen, Zitrone zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen. Zitrone enthält Vitamin C, ein starkes Antioxidans, das auch andere Eigenschaften hat, die Ihrem Körper während der Entgiftung zugute kommen können. Laut "The Complete Guide to Nutritional Health: Mehr als 600 Lebensmittel und Rezepte zur Überwindung von Krankheiten und Stärkung Ihrer Immunität", eine Lemon detox beinhaltet eine kleine Menge Cayennepfeffer und Palm-Baum-Sirup zu frisch gepressten Zitrone. Während der Entgiftungsperiode fügen Sie diese Zitronensaftmischung zu Wasser hinzu und trinken diese Lösung dreimal täglich. Lemon Detox Diäten dauern in der Regel mindestens 10 Tage.
Der Apfel Detox
Äpfel können auch zur Entgiftung verwendet werden. Viele Ekzem-Detox-Diäten empfehlen auch Apfel-Detox zur Behandlung von Ekzemen. Eine Apfelentgiftung erfordert das Essen von Äpfeln für bis zu einer Woche. Am ersten Tag der Diät werden Magermilch oder Sojamilch, Joghurt und Wasser mit den Äpfeln konsumiert. An Tag 2 können Sie Ihrer Diät Salat mit Öl und Essig hinzufügen. Am Tag 4 werden die vollständigen Mahlzeiten aus einer Liste genehmigter Pläne zur Apfel-Detox-Diät hinzugefügt.
Sind Detox wirksam
Laut "The Complete Guide to Nutritional Health: Mehr als 600 Lebensmittel und Rezepte zur Überwindung von Krankheit und Stärkung Ihrer Immunität", wenn Sie ein gesundes Individuum sind, erlauben detoxes Ihrem Körper, Giftstoffe und andere ungesunde Substanzen durch Ihre Leber, Nieren, Blase zu beseitigen und Schweißdrüsen. Weiter, "Ekzem-Lösung" besagt, dass durch die Beseitigung von Lebensmitteln aus Ihrer Ernährung und Reinigung Ihres Körpers durch eine Entgiftung, können Sie feststellen, ob ein bestimmtes Lebensmittel Ihre Ekzeme verschärft. In der Regel empfehlen diese Diäten am Ende des Entgiftungsprozesses, die Nahrung nacheinander in die Nahrung aufzunehmen. Dies ermöglicht es Ihnen, jedes Nahrungsmittel unabhängig zu bewerten und zu bestimmen, wie sich das Essen auf Ihren Zustand auswirkt.
