Bund und Gürtel zum Abnehmen sind für Menschen auf der Suche nach einem einfachen Weg, schlank zu werden. Die Geräte verwenden eine Technologie namens elektronische Muskelstimulation, um die Bauchmuskeln trainieren zu lassen, ohne tatsächlich zu trainieren. Marken von Gewicht-Verlust-Taillenbändern schließen den Slendertone Flex Belt, den Contour Abs Belt und den EMS Slimming Belt ein. Obwohl die Gürtel einige Vorteile haben können, hat die FDA keine der Geräte zur Gewichtsabnahme zugelassen.
Verwendung
Anstatt die Bauchmuskeln zu trainieren, werden Sie angewiesen, den Hosenbund um den Bauch zu legen. Nach dem Einschalten des Geräts werden elektrische Ströme durch die Polster des Gürtels geschickt, um die Bauchmuskeln zu stimulieren. Dies zwingt die Muskeln sich zusammenzuziehen. Wiederholte Stimulation auf diese Weise kann Muskelkraft und Muskelaufbau aufbauen. Jede Sitzung dauert ungefähr 30 Minuten und Sie werden vom Hersteller angewiesen, den Gurt mindestens dreimal pro Woche zu tragen.
Auswirkungen
Die FDA hat den Slendertone Flex Belt zur Stärkung und Kräftigung der Bauchmuskeln zugelassen. Die Hüftbänder fördern jedoch nicht den Gewichtsverlust oder die Gurtumfangsreduktion, wenn sie in Gebrauch sind. Noch haben Sie Six-Pack-Bauchmuskeln mit regelmäßigen Gebrauch, da Spot-Reduktion ist nicht möglich.
Warnung
Es gibt Nebenwirkungen, die bei der Verwendung von Gewichtsverlusten auftreten können, einschließlich Hautirritationen, Verbrennungen, Stößen und Schmerzen während des Gebrauchs. Wenn Sie während der Verwendung des Geräts Nebenwirkungen bemerken, unterbrechen Sie die Einnahme und konsultieren Sie einen Arzt. Verwenden Sie den Gurt nicht, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein IUP haben. Vermeiden Sie es auch, wenn Sie schwanger sind oder an einer ernsthaften Erkrankung leiden. Sie sollten auch in Betracht ziehen, Geräte zu vermeiden, die keine FDA-Zulassung haben. Diese Riemen können Sicherheitsbedenken haben, wie ungeregelte Kabel.
Überlegungen
Anstatt Hunderte auf einem Gewicht-Verlustbund auszugeben, betrachten Sie traditionelle Methoden, um Gewicht zu verlieren und die Bauchmuskeln zu straffen. Wenn Sie im Bauchbereich abnehmen wollen, müssen Sie sich Zeit für regelmäßige Cardio-Übungen nehmen und Ihre Kalorienzufuhr reduzieren. Außerdem können Sie drei bis vier Tage pro Woche Kernübungen wie Crunches, Planks, Fahrräder und Beckenlifts absolvieren.
