Gewichtsmanagement

Lebensmittel zur Steigerung des sexuellen Verlangens

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Unsere Sinne - was wir sehen, hören, fühlen, anfassen, riechen und schmecken - haben einen starken Einfluss darauf, wie wir uns fühlen und was wir wollen. Es macht also Sinn, dass Lebensmittel das sexuelle Verlangen beeinflussen können. Während einige Lebensmittel Sexualtrieb durch die Stimmung zu heben, beeinflussen andere tatsächlich die Produktion von Libido-steigernden Sexualhormonen wie Testosteron und Progesteron.

Austern

Historischen Berichten zufolge verzehrte der Liebhaber des 18. Jahrhunderts, Casanova, jeden Morgen 50 Austern zum Frühstück. Die Wissenschaft legt nahe, dass er die richtige Idee hatte: Eine 2009 veröffentlichte Studie im "Journal of Human Reproductive Sciences" berichtete, dass Zink, ein Hauptbestandteil von Austern, die sexuelle Aktivität bei männlichen Ratten steigert. Und im Jahr 2005 analysierte der australische Biologe George Fisher rohe Austern chemisch und fand heraus, dass sie zwei Aminosäuren enthielten, D-Asparaginsäure und N-Methyl-D-Aspartat, die in der Natur selten zu finden sind. Als andere Wissenschaftler diese Aminosäuren in Ratten injizierten, steigerten sie die Produktion des Sexualhormons Testosteron bei Männern und Progesteron bei Frauen, die beide die Libido steigern.

Chilischoten

Der Grund, warum Chilischoten scharf sind, liegt darin, dass sie eine Verbindung namens Capsaicin enthalten, die die Nervenenden stimuliert und die Herzfrequenz erhöht. Dies führt dann den Körper zur Freisetzung von Endorphinen, die ein natürliches High geben, die dem sexuellen Verlangen förderlich sein könnte, laut der Website Discovery Health.

Schokolade

Der Valentinstag ist nicht der einzige Grund, warum Menschen Schokolade mit Romantik assoziieren. Schokolade enthält auch Phenylethylamin, eine Chemikalie, die ein Gefühl von Wohlbefinden und Aufregung erzeugt, die die Libido steigern kann. Die Auswirkungen von Schokolade können jedoch moderat sein: Ein in der New York Times vom Februar 2010 veröffentlichter Artikel stellt fest, dass eine 130-Pfund-Frau 25 Pfund Schokolade essen müsste, um einen Effekt auf ihren Sexualtrieb zu bemerken.

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