Ein IUP oder intrauterine Gerät ist eine Form der Empfängnisverhütung, die in der Gebärmutter platziert ist. Es kommt in zwei Formen. Das erste ist das Kupfer-IUP, das verhindert, dass Sperma in die Eileiter gelangt und befruchtete Eier von der Implantation in die Gebärmutter. Das zweite ist das hormonale IUP und funktioniert ähnlich wie das Kupfer-IUP. Aber anstatt Kupferpartikel freizusetzen, setzt es Gestagen frei, unterdrückt teilweise den Eisprung und verhindert, dass Sperma in die Eileiter gelangt. Viele Frauen verspüren nach dem Einsetzen ein gewisses Maß an Unbehagen, was einige dazu veranlasst, sich zu fragen, ob Übung geeignet ist.
Übung
Die Mehrheit der Frauen kann nach der Einführung der IUP zu ihren normalen Aktivitäten zurückkehren. Wenn Sport Teil des täglichen Lebens ist, können Sie gerne an Ihrer sportlichen Betätigung teilnehmen. Schwimmen, Radfahren, Joggen, Tanzen, Langlaufen oder die Teilnahme an einem Leistungssport wie Tennis, Racquetball, Fußball oder Volleyball sind alle akzeptable Aktivitäten. Im Gegensatz zu einigen medizinischen Verfahren schränkt die Einführung eines IUPs normalerweise nicht Ihr Aktivitätsniveau ein.
Auswirkungen
Der einzige Faktor, der dem Training im Weg stehen kann, sind einige der anfänglichen Nebenwirkungen des IUP. Manche Frauen leiden nach dem Einsetzen unter Krämpfen und Rückenschmerzen. In den meisten Fällen dauern diese Symptome nur ein paar Stunden, so dass Sie möglicherweise bis zum nächsten Tag warten müssen, um mit dem Training wie gewohnt zu beginnen. Andere Frauen erleben jedoch für ein paar Wochen Blutungen, Krämpfe und Schmerzen, die Sie von Ihrer normalen Trainingsroutine abhalten können. Aus diesem Grund werden die meisten Mediziner Ihnen sagen, dass Sie zu Ihren täglichen Aktivitäten zurückkehren sollten, sobald Sie sich dazu bereit fühlen.
Menstruation
Mit dem Kupfer-IUP können Sie eine Veränderung der Menstruation bemerken. Frauen erleben manchmal eine stärkere Blutung während ihres Menstruationszyklus mit dieser Art von Gerät, erklärt die American Academy of Family Physicians. Abhängig von den Symptomen, die diese Änderung in Ihrer Periode begleiten, fühlen Sie sich möglicherweise nicht in der Lage, mit Ihrer gewohnten Intensität zu trainieren. Natürlich variiert das von Frau zu Frau.
Pflege
Obwohl die Übung Ihr IUP nicht beeinflussen sollte, ist es wichtig, die Platzierung regelmäßig zu überprüfen. Eine Plastikschnur wird an der Basis der intrauterinen Vorrichtung gefunden. Wenn Sie diese Zeichenfolge nicht fühlen können, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass das IUP in irgendeiner Weise entfernt wurde. Auch das Gefühl der IUP selbst könnte dasselbe bedeuten. Kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt.
