Sport und Fitness

Die Bedeutung von Sport und Freizeit für behinderte Jugendliche

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Geringes Selbstwertgefühl und mangelndes Selbstvertrauen können Kinder mit Behinderungen plagen. Ihnen gleichberechtigten Zugang zu Sport zu ermöglichen, kann ihre grobmotorischen Fähigkeiten, sozialen und kommunikativen Fähigkeiten sowie ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern. Kinder mit besonderen Bedürfnissen werden körperlich, sozial und emotional reifen, wenn sie an einer Freizeitaktivität teilnehmen.

Grobmotorische Fähigkeiten

Die Fähigkeit, kontrollierte Bewegungen auszuführen, die große Muskeln erfordern, wird als grobmotorische Fähigkeiten bezeichnet. Bewegungen, bei denen große Muskeln beansprucht werden, sind Gehen, Laufen, Kriechen oder Springen. Oft fehlt Kindern mit besonderen Bedürfnissen die Fähigkeit, körperliche Bewegungen richtig auszuführen. Wenn behinderte Kinder an regelmäßigen körperlichen Aktivitäten teilnehmen, verbessern sie ihre motorischen Fähigkeiten, indem sie ihre Stärke, Koordination, Flexibilität und Balance erhöhen.

Kommunizieren und sozialisieren

Behinderte Kinder verpassen oft soziale Aktivitäten und behindern ihre Fähigkeit, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Die Teilnahme an außerschulischen Aktivitäten kann dieses Hindernis überwinden und ihnen die Möglichkeit geben, sich in sozialen Interaktionen zu engagieren, Freundschaften zu entwickeln und soziale Fähigkeiten zu entwickeln.

Selbstwertgefühl und Akademiker

Kinder, die mit Behinderungen leiden, haben oft ein mangelndes Selbstwertgefühl. Sie werden sich häufig mit ihren nicht behinderten Kollegen vergleichen und ihnen ein vermindertes Selbstwertgefühl geben. Freizeitbeteiligung fördert ihr Selbstverständnis, Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl sowie ihr Körperbewusstsein. Viele Kinder werden auch Verbesserungen in ihren Akademikern zeigen. Das Vertrauen, das durch die Fähigkeit, im Sport Erfolg zu haben, gewonnen wird, lässt sie fühlen, als könnten sie fast alles erreichen.

Emotionale Vorteile

Es gibt einige wichtige Probleme, die viele behinderte Jugendliche irgendwann erleben werden. Wenn behinderte Kinder an einer Freizeitbeschäftigung teilnehmen, kann dies dazu beitragen, verschiedene emotionale Zustände zu verhindern, darunter Verhaltensauffälligkeiten, Depression, Schwierigkeiten bei der Anpassung an bestimmte Situationen, Stress, Ängste und schlechtes Benehmen. Ihnen eine bestimmte Menge an Aktivität zu geben, kann ihren Körper unterstützen und ihnen helfen, optimal zu funktionieren.

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