Gebratene, fetthaltige Nahrungsmittel sind zu einem Grundnahrungsmittel in der westlichen Standarddiät geworden. Pommes Frites, Pommes Frites, Hühnchen, Burger, Snacks und gebratenes Gemüse tragen alle zum Anstieg des fettigen Lebensmittelkonsums bei, der die moderne Kultur plagt. Die erhöhte Fettaufnahme hat zu einem allgemeinen Rückgang der Gesundheit beigetragen und kann zu anderen Verdauungs-, Herz- und Hautproblemen führen, wenn Ihr Körper eine Intoleranz gegenüber den Nahrungsmitteln entwickelt.
Gallenblase
Gallenblase Krankheit kann zu einer Intoleranz von fetthaltigen Lebensmitteln in der Ernährung führen. Die Gallenblase ist ein Sack unter der Leber, der Galle speichert und konzentriert, was hilft, Fette zu verdauen. Wenn Sie an einer Gallenblasenerkrankung leiden, reduziert es die Menge an Galle, die dem Darm für die Verdauung zur Verfügung steht und kann zu Schmerzen, Übelkeit und Erbrechen führen, da die Gallenblase versucht, Galle als Reaktion auf Fett freizusetzen.
Gastroparese
Gastroparese ist eine Verdauungsstörung, die beeinflusst, wie schnell die Nahrung aus dem Magen entleert wird. Der Magen kann sich nicht normal zusammenziehen, was zu Sodbrennen, Schmerzen und Blähungen führt. Der Zustand wird häufig durch Diabetes ausgelöst, kann aber auch durch Autoimmunerkrankungen, neuromuskuläre Erkrankungen und endokrine Störungen verursacht werden. Ernährungsumstellungen sind ein Eckpfeiler der Behandlung, einschließlich der Reduzierung von frittierten fetthaltigen Lebensmitteln in der Ernährung, da sie länger brauchen, um den Zustand zu verdauen und zu verschlechtern.
Rückfluss
Gastroösophagealen Reflux ist ein Zustand, in dem Nahrung in die Speiseröhre zurück, verursacht Brennen in der Brust, als Sodbrennen bezeichnet, sowie Schäden an der Lunge, der Stimme Box und manchmal Lungenentzündung und Lunge Narben. Gebratene, fettige Speisen tragen wesentlich zur Verschlimmerung der Erkrankung bei. Ärzte von Pulmonary-Critical Care Associates empfehlen, dass Sie fetthaltige Nahrungsmittel reduzieren oder eliminieren, um Sodbrennen, Narbenbildung der Speiseröhre und weitere Lungenschäden zu verhindern.
Plaqueaufbau
Frittierte Lebensmittel sind reich an gesättigten und trans-Fettsäuren, die wesentlich zum Aufbau von Plaque in den Arterien beitragen. Plaqueaufbau kann zu koronarer und peripherer Arterienerkrankung führen; Nierenerkrankung kann durch eine hohe Aufnahme von Fett in der Ernährung ausgelöst werden, was zu hohen Cholesterinwerten führt.
Gas und Blähungen
Lebensmittel, die länger verdauen, wie z. B. frittierte, fettige Lebensmittel, können eine Ansammlung von Gas im Magen und Darm auslösen. Dies führt zu häufigerem Gasaustritt und Magenblähungen, begleitet von Aufstoßen. Blähungen können auch zu leichten bis starken Magenschmerzen führen und können gelindert werden, indem die Menge an fetthaltigen Lebensmitteln reduziert wird, sowie Stress und Angst, Rauchen und Behandlung von Reizdarmsyndrom, Gallenblasenerkrankungen, Reflux, Zöliakie oder Laktoseintoleranz reduziert werden .
