Wie man Akne Excoriee behandelt

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Akne excoriee ist das Ergebnis von einem Pickel knallen oder anderweitig auf Ihre Flecken pflücken. Die Akne selbst entwickelt sich als Reaktion auf hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper; die Läsionen werden verschlimmert und können sich möglicherweise durch das zwanghafte Verhalten des Pickens an den Stellen infizieren. Der Dermnet NZ Informationsdienst der neuseeländischen Dermatologischen Gesellschaft berichtet, dass Stress und Depression zwei Bedingungen sind, die dazu führen können, dass Sie sich bei Ihrer Akne entscheiden. Zwangsstörung kann eine andere Bedingung sein, die mit Akne excoriee zusammenfällt. Die Behandlung von Akne umfasst sowohl körperliche Behandlung und Verhaltensänderungen.

Schritt 1

Wenden Sie nach den Anweisungen Ihres Arztes oder der Produktverpackung ein topisches Akne-Medikament mit Benzoylperoxid oder Salizylsäure auf Ihre Pickel an. Der Wirkstoff in der Medikation kann die Akne klären, ist aber unwirksam, wenn Sie die Läsionen jedes Mal öffnen, wenn sie beginnen zu heilen.

Schritt 2

Sprechen Sie mit einem Therapeuten, um Sie auf den Weg der Genesung zu bringen. Ein Psychiater kann assoziierte Zustände diagnostizieren, Strategien zur Bewältigung Ihres Stresses vorschlagen und Ihnen helfen, Ihr Verhalten zu ändern.

Schritt 3

Üben Sie die Selbstregulation, indem Sie eine Aussage schreiben, die klar ausdrückt, wie Sie mit dem Drang, Ihre Akne zu unterdrücken, zurechtkommen. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich davon abhalten können, zu pflücken und was Sie stattdessen tun werden. Wenn zum Beispiel Stress bei der Arbeit zu deiner Haut führt, sage dir, dass du eine fünfminütige Pause einlegst, wenn sich der Druck erhöht. Nehmen Sie Anreize für sich selbst, um Ihren Erfolg zu feiern.

Schritt 4

Nehmen Sie Antidepressiva oder Antipsychotika, um Ihnen zu helfen, Ihre Gewohnheit zu brechen und Ihre Akne excoriee zu beseitigen. Die September 2000 Ausgabe von "Dermatology Times" berichtet, dass ein Medikament namens Olanzapin hilfreich sein kann. Dermnet NZ erklärt, dass SSRI Antidepressiva auch helfen können, zwanghaftes Verhalten zu kontrollieren.