Da die meisten Halsschmerzen durch ein Virus verursacht werden und keine Antibiotika-Behandlung erfordern, sind Hausmittel eine wichtige Überlegung bei der Behandlung von Pharyngitis oder Halsschmerzen. Das Essen der richtigen Arten von Lebensmitteln kann eine kratzige, schmerzende Kehle erleichtern. Kalte Speisen wie Eiscreme werden häufig empfohlen, um Halsschmerzen zu lindern und zu betäuben, obwohl bestimmte Arten von Eiscreme Reizungen verursachen können.
Home Remedies für Halsschmerzen
Laut der Januar 2013 Ausgabe des "Institute for Clinical Systems Improvement", Hausmittel zur Behandlung von Halsschmerzen gehören die Einnahme eines Schmerzmittel, saugen Hals Lutschtabletten zur Linderung von Schmerzen und Gurgeln mit warmem Salzwasser. Das Essen von weichen, nicht irritierenden Lebensmitteln, das Saugen auf Bonbons oder Eis, das Essen von gefrorenen Desserts wie Eis am Stiel oder Eiscreme und das Trinken kühler oder warmer Flüssigkeiten kann helfen, den schmerzenden Bereich zu betäuben oder die Halsschmerzen zu lindern.
Wie Eiscreme helfen kann
Wenn Sie Halsschmerzen haben, können Sie feststellen, dass Eiscreme Ihre Kehle beruhigt. Wie andere gefrorene Desserts kann Eis den Hals betäuben und Ihnen vorübergehend Erleichterung verschaffen. Eiscreme kann auch einfach ein nicht-irritierendes Essen sein, wenn der Hals schmerzt. Da die Schmerzen einer Halsentzündung dazu führen können, genug zu essen, sind die zusätzlichen Kalorien aus gefrorenen Desserts kurzfristig kein Problem. Trotz dieser allgemeinen Empfehlung, Tiefkühldesserts als Mittel gegen Halsschmerzen zu konsumieren, gibt es noch keine Qualitätsforschung, die sich als vorteilhaft erweist.
Potenzielle Probleme
Während Sie möglicherweise Eis genießen können, wenn Sie Halsschmerzen haben, können bestimmte Entscheidungen zu Reizungen führen. Zum Beispiel kann Eiscreme mit Nüssen, Keksstücken oder anderen Süßigkeitenüberzügen schwierig zu schlucken sein oder den Hals reizen. Ultra süße Eisdesserts, wie jene mit Karamell- oder Fudgesoße, können für eine entzündete Kehle irritierender sein. Wenn Sie eine Milchunverträglichkeit oder eine Allergie haben, ist Eiscreme keine gute Wahl für Sie, aber nicht-Milch gefrorene Desserts wie Sorbet oder Eis am Stiel können die gleichen Ergebnisse erzielen. Letztendlich müssen Sie die für Sie geeignete Selbstversorgung bestimmen.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Während gefrorene Desserts helfen können, Halsschmerzen zu lindern, sollten Sie, wenn Sie Diätbeschränkungen haben, die Verwendung von Eis mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater besprechen. Obwohl die meisten Halsschmerzen durch ein Virus verursacht werden, kann eine starke Halsschmerzen durch Bakterien verursacht werden und erfordern ärztliche Behandlung. Wenn Ihre Halsschmerzen von Fieber, Hautausschlag, geschwollenen Lymphknoten, entzündeten Mandeln, Übelkeit oder Erbrechen begleitet sind oder länger als 7 Tage anhalten, sollten Sie nach Rücksprache mit dem Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention Ihren Halsentzündung ausschließen . Wenn Sie wiederkehrende Halsschmerzen oder Heiserkeit haben, die länger als 2 Wochen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Bewertet von: Kay Peck, MPH, RD
