Weinen ist eine körperliche Reaktion auf emotionale Reize. Der wissenschaftliche Name für Weinen ist Lacrimation. Während des Weinens wurden erhöhte Herzfrequenzen beobachtet. Durch die Tränendrüsen werden Tränen freigesetzt, die die Augen überziehen und überfließen.
Energie benötigt
Weinen erfordert wenig körperliche Anstrengung und hat eine minimale Auswirkung auf Ihren Stoffwechsel. Der körperliche Akt des Weinens verbrennt eine kleine Menge Kalorien.
Gefühlslage
In emotional stressigen Momenten ist es nicht ungewöhnlich, dass sich die Herzfrequenz erhöht. In Ruhe verbrennt ein Pfund Herzmuskel etwa 8 1/2 Kalorien pro Stunde. Wenn sich die Herzfrequenz während eines emotionalen Stresses erhöht, kann sich die Anzahl der durch das Herzgewebe verbrannten Kalorien leicht erhöhen.
Warnsignale
Erhöhte Fälle von Weinen können ein Zeichen von Depression sein. Ein weiteres Symptom der Depression ist die Verringerung des Appetits. Eine Person, die oft weint, leidet möglicherweise an Depressionen und ihr Gewichtsverlust kann auf einen Appetitverlust im Gegensatz zu den während des Schluchzens verbrannten Kalorien zurückzuführen sein. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, diese Symptome hat, konsultieren Sie einen Arzt.
