Akne und Keratose sind zwei häufige Ursachen für Hautunreinheiten auf Ihren Armen. Akne kann kleine, mit Eiter gefüllte Beulen auf der Haut umfassen; Die Keratose ist durch kleine rote Beulen gekennzeichnet, die keinen Eiter enthalten. Akne kann zu Reizungen oder leichten Schmerzen führen. Keratose ist im Allgemeinen nicht schmerzhaft. Eine Ursache von Akne ist überaktive Talgdrüsen, die Poren mit zu viel Talg verstopfen. Trockene Haut oder zu wenig Talg kann Keratose verursachen. Eine reinigende und feuchtigkeitsspendende Routine kann helfen, diese beiden Zustände zu klären und die Haut wieder normal zu machen. Fragen Sie Ihren Arzt um Behandlungshinweise; Es gibt verschiedene Arten von Akne-Läsionen, die verschiedene Behandlungen erfordern können.
Akne-Makel
Schritt 1
Reinigen Sie Ihre Arme mit milder Seife für empfindliche Haut; spülen und gründlich trocknen. Waschen Sie nur ein oder zwei Mal täglich sanft, um die Akne nicht zu reizen.
Schritt 2
Tragen Sie eine milde rezeptfreie Benzoylperoxid-Creme auf Ihre Arme auf. Verwenden Sie eine kleine Menge in der Handfläche und reiben Sie sie sanft auf den gegenüberliegenden Arm. Vermeiden Sie Kratzer oder Pickeln.
Schritt 3
Tragen Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme auf die betroffene Stelle auf, um ein Übertrocknen zu verhindern. Ölfreie Lotion sagt "wasserbasiert" oder "nicht komedogen" auf dem Etikett.
Keratosis-Makel
Schritt 1
Waschen Sie Ihre Arme oder baden Sie in warmem Wasser mit einer milden Seife. Verwenden Sie Seife für empfindliche Haut, um Chemikalien zu vermeiden, die Reizungen verursachen können.
Schritt 2
Verwenden Sie einen Waschlappen oder einen Peeling-Scrubber, z. B. einen Puff, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Sei sanft; Vermeiden Sie hartes Schrubben.
Schritt 3
Intensive Feuchtigkeitscreme mehrmals täglich auftragen und gut einreiben. Wenn Sie keine Besserung feststellen, versuchen Sie eine medizinische Creme, die Harnstoff oder Alpha-Hydroxysäuren enthält, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Verwenden Sie die medizinischen Cremes nicht mehr als ein- oder zweimal täglich und brechen Sie ab, wenn sich eine Reizung entwickelt.
Dinge, die du brauchen wirst
- Seife für empfindliche Haut
- Over-the-Counter-Benzoylperoxid-Creme
- Ölfreie feuchtigkeitsspendende Lotion
- Intensive feuchtigkeitsspendende oder medizinische Creme
Tipps
- Unterbrechen Sie jede Behandlung, die Ihren Zustand verschlechtert.
