Viele verwechseln oft Nieren- und Rückenschmerzen nach dem Sport. In der Regel werden Sie Schmerzen und Schmerzen fühlen, weil die Muskeln im Rücken sich zusammenziehen und arbeiten. Es gibt jedoch Zeiten, in denen der Schmerz auf einen ernsteren Zustand hinweisen kann. Ein Unterschied ist die Art des Schmerzes. Rückenschmerzen sind dumpf und plötzlich, während Nierenschmerzen häufig in Wellen auftreten und von anderen Symptomen wie Fieber und Schmerzen beim Wasserlassen begleitet sein können.
Nierenprobleme
Schmerzen, die auf Nierenprobleme hinweisen, werden normalerweise im unteren Rückenbereich bis zum rechten und linken Teil der Wirbelsäule spürbar. Sie können auch Schmerzen über Ihren Hüften fühlen. Viele Patienten beschreiben den Schmerz als stark und in Wellen auftretend. Verzögerter Schmerz folgt Übungen wie Seitenbeugen und Frontbeugen. Wenn Sie diese Art von Schmerz fühlen, leiden Sie möglicherweise an einer Niereninfektion oder einer anderen Nierenerkrankung, einschließlich Nierensteinen.
Muskelzerrung
Muskelzerrung und Rückenverletzung können während des Trainings auftreten, wenn Sie den Muskel überdehnen oder überdehnen - zum Beispiel, wenn Sie Ihren Oberkörper bei Sportarten wie Basketball oder Fußball plötzlich verdrehen. Manche belastungsbedingten Rückenschmerzen können nur wenige Tage andauern, manche können chronisch sein, immer wieder auftreten oder wochen- oder monatelang verweilen. Ein Muskel kann nur angespannt sein, aber Sie können auch einen Muskel reißen, indem Sie sehr schwere Gewichte heben oder Gewichtheben Übungen in schlechter Form durchführen.
Nervenzustände
Nieren- oder Rückenschmerzen werden im Allgemeinen empfunden, wenn die Nerven in der Umgebung eingeklemmt sind oder einen Druck spüren. Wenn Nerven beschädigt oder verletzt sind, werden Sie Schmerzen, Unwohlsein, Taubheit und Kribbeln spüren. Sie können auch begrenzte Bewegungsfreiheit erfahren oder Ihr unterer Rücken kann für mehrere Tage wund sein. Die Kompression in der Wirbelsäule kann auf die Nerven auftreffen und dadurch Schmerzen und Beschwerden auslösen. Vermeiden Sie jede Übung, die den Rückenschmerz verschlimmert.
Anzeichen eines Notfalls
Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Rückenschmerzen von Taubheit begleitet sind oder wenn erträglicher Schmerz länger als sechs Wochen anhält. Bildnachweis: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie sich in einem oder beiden Beinen taub oder schwach fühlen oder Schmerzen haben, wenn Sie sich ein Bein unterhalb des Knies bewegen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie kurz nach einem Sturz Rückenschmerzen verspüren oder wenn Sie zusammen mit grippeähnlichen Symptomen Rückenschmerzen verspüren. Wenn die Rückenschmerzen erträglich sind, aber länger als sechs Wochen anhalten, konsultieren Sie einen Arzt. Wenn Sie einen Röntgen- oder Bildscan machen, kann sich ein Tumor in Ihrer Wirbelsäule oder Niere befinden.
