Coenzym Q10 wird von jeder Zelle in Ihrem Körper benötigt. Sie machen den größten Teil der Substanz, aber Sie können etwas davon bekommen, indem Sie Fleisch und Meeresfrüchte essen, entsprechend dem Linus Pauling Institut. Zwei Formen von Coenzym Q10 existieren. Ubichinon wird in den meisten Coenzym Q10 Ergänzungen gefunden. Der Körper verändert Ubiquinon in die antioxidative Form Ubiquinol, die dann in Lipoproteine in das Blut gelangt und in verschiedene Gewebe wandert. Ubiquinol kann auch als Ergänzung erworben werden. Coenzym Q10 Ergänzungen sind nicht von der Food and Drug Administration geregelt. Coenzym Q10 kann für eine Reihe von Bedingungen hilfreich sein.
Blutdruck
Laut MedlinePlus zeigen Studien, dass Coenzym Q10 den Blutdruck senkt. Wenn Sie Medikamente gegen hohen Blutdruck nehmen, können Sie möglicherweise Ihre Dosis verringern. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihren Medikamenten vornehmen. Es gibt Hinweise darauf, dass Coenzym Q10 die isolierte systolische Hypertonie um bis zu 26 Prozent senkt. Isolierte systolische Hypertonie beschreibt den Zustand, in dem nur die systolische oder obere Zahl in einer Blutdruckmessung hoch ist. Dies kommt oft bei älteren Menschen vor.
Herzinfarkt
Coenzym Q10 innerhalb von 72 Stunden nach einem Herzinfarkt zu starten und es für ein Jahr fortzusetzen, scheint das Risiko für nachfolgende nicht tödliche Herzinfarkte zu verringern, so MedlinePlus.
Krebs
Das American Cancer Institute berichtet, dass Studien in Labors, einige mit Tieren, zeigen, dass Coenzym Q10 kann der Körper helfen, Infektionen und bestimmte Krebsarten zu bekämpfen. Im Labor stoppte Coenzym Q10 das Wachstum von Krebszellen. Es half auch, die Herzen von Tieren zu schützen, die ein krebsbekämpfendes Chemotherapeutikum namens Doxorubicin erhielten, das die Herzmuskeln schädigen kann. Studien müssen noch durchgeführt werden, um die Wirksamkeit beim Menschen nachzuweisen.
Migräne
Laut MedlinePlus hilft oral eingenommenes Coenzym Q10 Migränekopfschmerzen vorzubeugen. Es scheint die Häufigkeit von Migräne bei Erwachsenen um bis zu 30 Prozent zu senken, obwohl es bis zu drei Monate dauern kann, bis sie die Vorteile sehen. Es zeigt keinen Nutzen bei der Behandlung bestehender Migräne.
Parkinson-Krankheit
Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Coenzym Q10 in Menschen in den frühen Stadien der Parkinson-Krankheit den Rückgang verlangsamt. Es scheint jedoch nicht Menschen mit Parkinson im mittleren Stadium zu helfen, berichtet MedlinePlus.
Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Nebenwirkungen von Coenzym Q10-Ergänzung variieren nach MedlinePlus. Manche Menschen leiden unter Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder allergischen Hautausschlägen. Diese Effekte können normalerweise reduziert werden, indem die Dosis aufgeteilt und zu verschiedenen Tageszeiten eingenommen wird. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten Coenzym Q10 mit Vorsicht anwenden, da es den Blutdruck weiter senken kann. Kinder und schwangere oder stillende Frauen sollten es nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Es gibt ein Potenzial für die Interaktion mit einigen Chemotherapie und Bluthochdruck Drogen und mit dem Blutverdünner, Warfarin. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Verwendung von Coenzym Q10.
