Seit Jahrhunderten haben die amerikanischen Ureinwohner Traubensilberkerze in ihre Gesundheitsbehandlungen für schmerzende Gelenke, Halsschmerzen, allgemeine Beschwerden, Nierenprobleme und Probleme im Zusammenhang mit dem weiblichen Fortpflanzungssystem aufgenommen, berichtet die Website Planet Botanic. Heute benutzen Frauen es, um viele der mit der Menopause verbundenen Symptome wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen zu lindern, und Befürworter behaupten, dass es bei der Behandlung von Arthritis von Vorteil ist. Allerdings gibt es nicht genügend klinische Beweise, um seine Verwendung für diese Beschwerden zu unterstützen, und Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie irgendeine Art von Regime beginnen.
Hintergrund
Die Wurzeln und der unterirdische Stamm der Traubensilberkerze werden frisch oder getrocknet verwendet. Bildnachweis: Kateryna_Mostova / iStock / Getty Images Cimicifuga racemosa, der botanische Name für Traubensilberkerze, ist auch unter den Namen black snakeroot, bugbane, bugwort und rattlebane bekannt. Die Pflanze ist ein Mitglied der Hahnenfußgewächse. Wurzeln und der unterirdische Stamm der Pflanze werden entweder frisch oder getrocknet verwendet, um Tees, Infusionen, Kapseln und Pillen herzustellen.
Vorgeschlagene Dosen
Klinische Studien haben keine sichere Dosis von Traubensilberkerze ergeben. Fotokredit: Karandaev / iStock / Getty Images Die Mayo Clinic stellt fest, dass "es keine nachgewiesene wirksame Dosis für Traubensilberkerze" gibt, entweder zur Behandlung von Arthritis oder Menopausensymptomen; Das British Herbal Compendium rät jedoch, nicht mehr als 40 bis 200 mg pro Tag des getrockneten unterirdischen Stammes in geteilten Dosen einzunehmen. Traditionelle Dosierung von Traubensilberkerze wurde dreimal täglich bis zu 1 bis 2 g genommen. Eine Dosis von 540 mg liegt zwischen diesen Richtlinien - mehr als doppelt so viel, wie das British Herbal Compendium empfiehlt, aber viel weniger als die traditionelle Dosis. Susun Weed, eine Kräuterpraktikerin, stellt fest, dass Traubensilberkerze ein tonifizierendes Kraut ist, das eine kumulative Wirkung im Körper und nicht eine sofortige Wirkung zeigt. Sie empfiehlt, dass Traubensilberkerze am besten funktioniert, wenn sie in kleinen Mengen über einen längeren Zeitraum eingenommen wird. Planet Botanic schlägt vor, dass, wenn Sie seit vier Monaten Traubensilberkerze nehmen und keine Veränderung der Symptome bemerkt haben, sollten Sie ihre Verwendung einstellen.
Sicherheit der Verwendung
Die Traubensilberkerze Pflanze enthält Salicylsäure, eine Hauptkomponente von Aspirin. Bildnachweis: beyhes / iStock / Getty Images Unter den Wirkstoffen der schwarzen Cohosh-Pflanze ist eine kleine Menge Salicylsäure, eine Hauptkomponente von Aspirin, obwohl nicht bekannt ist, ob die Salicylsäure in den kommerziellen Formen des Krauts verbleibt. Das Kraut könnte ein Risiko für diejenigen mit Aspirin-Allergien darstellen, mit Tendenzen zur Blutung des Magens oder zu einer Blutverdünner-Therapie. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie beginnen, das Kraut zu nehmen.
Kontraindikationen
Schwangere Frauen sollten unter Anleitung eines Arztes nur Traubensilberkerze nehmen. Bildnachweis: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Frauen mit bekannter Lebererkrankung sollten die Traubensilberkerze meiden, und wenn Sie während der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit der Leber in Verbindung stehende Symptome wie Bauchschmerzen, dunkler Urin oder Gelbsucht feststellen, setzen Sie die Anwendung ab und kontaktieren Sie Ihren Arzt. Frauen, die schwanger sind oder stillen oder eine Blutgerinnungsstörung, Krampfanfälle oder hohen Blutdruck haben, sollten nur unter der Anleitung ihres Heilpraktikers Traubensilberkerze verwenden. Wenn Sie allergisch gegen die Hahnenfussgewächse oder andere Pflanzen in der Hahnenfußgewächse sind, vermeiden Sie die Verwendung von Traubensilberkerze wegen möglicher allergischer Reaktionen.
Mögliche Nebenwirkungen
Mögliche Nebenwirkungen sind Verstopfung, Unterleibsbeschwerden, Übelkeit, Verlust von Knochenmasse, unregelmäßiger Herzschlag und niedriger Blutdruck, sagt die Mayo Clinic. Hohe Dosen können auch Kopfschmerzen, Schwindel und Schweiß verursachen. Bis heute gab es keine Beweise, die darauf hinwiesen, dass Traubensilberkerze negativ mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagiert, erklärt das Amt für Nahrungsergänzungsmittel von den National Institutes of Health; Es gab jedoch nur wenige Studien in diesem Bereich.
