Tennis Ellenbogen ist ein Begriff für eine Erkrankung, die sich im äußeren Teil des Ellenbogens entwickelt und die Nerven, Sehnen, Bänder und Muskeln des Armes beeinflusst. Obwohl vor mehr als 100 Jahren identifiziert, machen Tennisspieler nur einen kleinen Prozentsatz der Patienten aus, die an dieser Krankheit leiden. Im Allgemeinen tritt der Schmerz allmählich ein und betrifft nur die Außenseite des Ellenbogens und des Arms. Zunächst als Zärtlichkeit empfunden, beeinflusst der Tennisarm die Fähigkeit einer Person, schwerere Gegenstände zu greifen und zu tragen. Homöopathische Medizin bietet mehrere Heilmittel, die helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren und schließlich zu einer Remission aller Symptome beitragen können.
Schritt 1
Nehmen Sie Arnica Montana 30C, ein homöopathisches Mittel, das in Reformhäusern zu finden ist, wenn Sie eine erste akute Verletzung am Ellenbogen bemerken, bei der zuvor keine Schmerzen aufgetreten sind.
Schritt 2
Nehmen Sie für chronischen Tennisellenbogen Rhus Toxicondendron 30C, ein anderes homöopathisches Arzneimittel, das allgemein als Rhus Tox bekannt ist, und auch in Reformhäusern oder von der FDA zugelassenen homöopathischen Online-Apotheken. Rhus Tox wirkt am besten, um Schmerzen im Tennisellbogen zu lindern, die sich beim Bewegen des Ellenbogens aus einer Ruheposition noch verschlimmern, und fühlt sich nach einer weiteren sanften Armbewegung weniger schmerzhaft an. Rhus Tox ist auch indiziert, wenn die Schmerzen nachts im Bett schlimmer sind, begleitet von Unruhe, die Sie zwingen, häufig die Position zu wechseln oder häufig aufzustehen, um Erleichterung zu finden.
Schritt 3
Wenn der Schmerz in Ihrem Ellenbogen schlimmer ist, wenn Sie ihn bewegen und sich nach fortgesetzter sanfter Bewegung nicht bessern, nehmen Sie das Mittel Bryonia 30C. Der Patient, der von Bryonia profitieren kann, kann den Schmerz als reißenden Schmerz beschreiben, mit Symptomen, die sich verschlimmern, wenn er den betroffenen Teil weiter bewegt. Er mag mürrisch sein, lieber alleine gelassen werden und vielleicht extrem durstig nach kaltem Wasser. Bryonia ist in Reformhäusern und online homöopathischen Apotheken erhältlich (siehe Ressourcen).
Schritt 4
Nehmen Sie homöopathische Ruta Graveolens 30C, wenn Sie dumpfe oder reißende Schmerzen im Gelenk des Ellenbogens haben oder wenn sich die Knochen des Arms und des Arms gequetscht fühlen. Der Patient, der Ruta braucht, hat normalerweise Schmerzen, die schlimmer sind bei feuchtem, kaltem Wetter, begleitet von Schwäche im Arm. Ruta funktioniert gut bei Dehnungen und Ziehen von Sehnen und Bändern.
Schritt 5
Alternative Ruta 30C mit entweder Rhus Tox 30C oder Bryonia 30C, abhängig von Ihren Symptomen. Nachdem Sie das Heilmittel gefunden haben, das hilft, nehmen Sie eine Dosis und warten Sie 30 Minuten. Dann nehmen Sie eine Dosis Ruta, warten Sie mindestens 30 Minuten und wiederholen Sie das angegebene Mittel. Sobald der Schmerz abgeklungen ist, wiederhole beide Mittel nicht erneut, es sei denn, dein Schmerz kehrt zurück.
Schritt 6
Wenn nach 24 Stunden Behandlung keine Besserung durch eines der oben genannten Mittel erreicht wird, wenden Sie sich an einen qualifizierten homöopathischen Arzt. Da die Homöopathie in der Regel aufgrund individueller Merkmale des Patienten und des Arzneimittels verschrieben wird, kann eine andere Wahl des Arzneimittels angezeigt sein.
Dinge, die du brauchen wirst
- Arnika 30C
- Rhus Tox 30C
- Bryonia 30C
- Ruta 30C
Tipps
- Ein Heilmittel kann jede halbe Stunde eingenommen werden, ein Medikament unter der Zunge, bis zu 6 Dosen für Schmerzen. Hören Sie auf, das Mittel zu wiederholen, wenn der Schmerz nachlässt. Wenn der Schmerz wieder auftritt, nehmen Sie eine andere Dosis des Mittels und warten Sie mindestens 30 bis 60 Minuten, um zu sehen, ob es funktioniert. Wenn nicht, kann ein anderes Heilmittel angezeigt werden.
Warnungen
- Die Vorschläge sind nur für schulische Ersthelfer gedacht und sollen die medizinische Behandlung oder den Rat eines Heilpraktikers nicht ersetzen.
