Schokoladenmoussekuchen ist ein sehr reicher Kuchen, der häufig mit dunkler Schokolade gemacht wird. Alle Zutaten sind reich an Kalorien. Die Schokolade hat eine große Anzahl von Kalorien aus Fett und Zucker, während die Butter reich an Fett ist.
Zutaten
Schokoladenmousse Kuchen Rezepte variieren. Ein BBC-Food-Rezept listet jedoch die wichtigsten Zutaten als 10 1/2 oz auf. aus dunkler Schokolade, 5 Unzen ungesalzene Butter, 2 Unzen von Caster oder Bäcker Zucker und sechs Eier. Das Rezept dient sechs Personen.
Zutaten Kalorien
Laut der USDA MyFood-a-Pedia, 10 1/2 Unze. von dunkler Schokolade enthält 1.499 Kalorien. Ungesalzene Butter enthält 1.020 Kalorien pro 5 Unzen. Caster Zucker entspricht 227 Kalorien pro 2 Unzen. Sechs große Eier enthalten 462 Kalorien.
Gesamt und Überlegungen
Die Gesamtkalorien in einem großen Schokoladenmoussekuchen nummerieren 3.208. Das bedeutet, dass eine einzelne Portion Schokoladenmoussekuchen etwa 534 Kalorien enthält. Viele dieser Kalorien stammen von Kohlenhydraten und Fett. Zum Beispiel, 1 3/4 Unze. von dunkler Schokolade enthält laut CalorieLab fast die Hälfte der täglich empfohlenen 50 g Zuckergrenze. Rund 30 Prozent dunkle Schokolade besteht aus Fett.
