Laut MayoClinic.com benötigt der menschliche Körper bestimmte Mengen an Vitaminen und Mineralien, um richtig zu funktionieren. Sie können den richtigen Vitaminspiegel erhalten, indem Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung gemäß den Ernährungsrichtlinien der Food and Drug Administration einnehmen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich spezifischer Mangelerscheinungen haben, suchen Sie sich einen Arzt oder eine Ärztin auf, um die Art und mögliche Ursachen von Mängeln zu ermitteln. Sobald ein Mangel festgestellt wurde, müssen Sie in der Regel eine fortlaufende Behandlung suchen. Wenn der Mangel auf eine bestimmte Erkrankung oder Krankheit zurückzuführen ist, kann eine spezialisierte medizinische Versorgung erforderlich sein.
Schritt 1
Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Hausarzt. MayoClinic.com stellt fest, dass ein Allgemeinmediziner die Möglichkeit hat, Bluttests anzufordern, die eine Vielzahl von Vitaminmangelerscheinungen beurteilen können. Sie können aufgefordert werden, mehrere Bluttests zu machen, und die Blutproben werden analysiert, um den Nährstoffgehalt in Ihrem Blut zu beurteilen. Die Ergebnisse werden dann mit den Normen verglichen, und Ergebnisse, die unter den Normen liegen, weisen auf einen Mangel hin.
Schritt 2
Besprechen Sie den spezifischen Mangel mit dem medizinischen Anbieter. Laut Quellen bei MayoClinic.com sind einige Mängel das Ergebnis von schlechter Ernährung und Ernährung, und Sie müssen möglicherweise Ihre Ernährung anpassen und Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um den Mangel zu beheben. Einige Mängel können jedoch das Ergebnis einer bestimmten Krankheit oder Blutkrankheit sein, wie Morbus Crohn, Zöliakie, Nierenerkrankungen oder Alkoholismus. In diesem Fall kann der medizinische Anbieter Sie an einen Spezialisten verweisen.
Schritt 3
Fordern Sie Überweisungen für Fachärzte oder einen Ernährungsberater an, der den laufenden Behandlungs- und Ernährungsplan überwachen kann. Die American Dietetic Association schlägt vor, dass viele Personen mit ernährungsbezogenen Problemen von der fortlaufenden Unterstützung durch einen registrierten Ernährungsberater profitieren können. Ein Ernährungsberater hilft Ihnen in der Regel bei der Planung einer ausgewogenen Ernährung und berät Sie bei der Verwendung von Vitaminpräparaten. Wenn Ihr Mangel das Ergebnis einer Krankheit oder einer medizinischen Störung ist, werden Sie möglicherweise an einen Facharzt oder Ernährungsberater verwiesen. Zum Beispiel, wenn Sie Morbus Crohn haben, können Sie einen Arzt sehen, der auf Gastroenterologie spezialisiert ist, und Sie können auch regelmäßige Termine mit einem Ernährungsspezialisten haben.
