Eine therapeutische Diät ist ein ärztlich verordneter Ernährungsplan, der als Behandlungsmethode für eine chronische Krankheit empfohlen wird. In der Regel müssen Sie bestimmte Arten von Lebensmitteln eliminieren oder einschränken, mehr von bestimmten Lebensmitteln essen, die Konsistenz Ihrer Lebensmittel ändern oder Ihr Essverhalten ändern.
Therapeutische Lebensstiländerungen
Die Therapeutic Lifestyle Changes Diät ist eine therapeutische Diät, die von Ärzten verschrieben wird, um Ihnen zu helfen, Ihren Cholesterinspiegel im Blut zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren. Es wird auch verwendet, um Herzkrankheit und Diabetes zu behandeln, entsprechend der amerikanischen Herz-Verbindung. Es wurde von Experten des National Cholesterol Education Program der National Heart, Lung and Blood Association entwickelt. Die Diät erfordert, dass Sie Ihre gesättigte Fettzufuhr auf weniger als 7 Prozent Ihrer gesamten täglichen Kalorien begrenzen und Ihre Cholesterinaufnahme auf weniger als 200 mg pro Tag begrenzen. Es ermutigt Sie auch 10 bis 25 g lösliche Ballaststoffe und 2 g pflanzliche Sterole und Stanole pro Tag zu konsumieren, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Kalorien auf der TLC-Diät werden auch kontrolliert, um mit Gewichtmanagement zu helfen.
Diabetische Diät
Die Diabetikerdiät ist eine therapeutische Diät zur Behandlung von Diabetes. Das Prinzip hinter dem Ernährungsplan ist, dass Menschen mit Diabetes Schwierigkeiten haben, den Zucker, den ihr Körper produziert, aus der Nahrung zu bekommen, die sie essen, weil sie nicht genug Insulin herstellen oder das Insulin, das sie herstellen, richtig verwenden. Die diabetische Diät zielt darauf ab, die Menge der Nahrung zu kontrollieren, die Sie essen, besonders Nahrungsmittel, die drastisch Blutzucker beeinflussen, um zu helfen, die Krankheit zu handhaben. Die Diät ist nicht übermäßig einschränkend, aber ermutigt Sie, von jeder der Nahrungsmittelgruppen kluge Nahrungsmittelwahlen zu treffen, um Ihre Nahrungsaufnahme zu maximieren. Die Diät zielt auch darauf ab, ein gesundes Gewicht zu fördern, weil dies die Blutzuckerkontrolle verbessert.
SCHLAG-Diät
Die diätetische Ansätze zu stoppen Bluthochdruck, auch bekannt als die DASH-Diät, ist eine therapeutische Diät zur Behandlung von Bluthochdruck. Die Diät ermutigt Sie, Nahrungsmittel zu essen, die hohe Mengen an Kalium, Magnesium, Kalzium und Ballaststoffe enthalten, um Ihren Blutdruck zu senken. Es empfiehlt auch, dass Sie Ihre Aufnahme von Natrium auf 1.500 mg pro Tag begrenzen, wenn Sie hohen Blutdruck haben. Die DASH-Diät gilt als eine insgesamt gesunde Ernährung und wurde auch als hilfreich für diejenigen, die Gewicht verlieren und die Entstehung von Diabetes verhindern wollen, gezeigt. Die Ernährung umfasst große Mengen an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, zusammen mit mageren Proteinquellen, fettarmen Milchprodukten, Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten.
