Fühlen Sie Ihr Baby bewegen ist einer der Höhepunkte der Schwangerschaft, und diese Bewegung ändert sich während Ihrer neun Monate. Die ersten Anzeichen von Bewegung während des zweiten Trimesters fühlen sich wie Flattern an. Im dritten Trimester fühlen Sie Tritte und Schläge, von denen Sie einige sogar von außen sehen können. Obwohl sich die Bewegung verlangsamen kann, wenn die Schwangerschaft endet, kann ein Mangel an fetaler Bewegung auch ein Problem signalisieren.
Bewegungsverlangsamung
Bewegung kann sich verlangsamen, wenn Sie aus einem einfachen Grund näher an Ihr Fälligkeitsdatum kommen: Das Baby hat keinen Platz mehr, um sich zu bewegen. Während er sich in deinem Bauch drehte und rollte, hat er einfach nicht mehr den Platz dafür. Im Idealfall hat sich Ihr Baby in die Kopf-nach-unten-Position bewegt und wird dort in Vorbereitung auf die Lieferung bleiben. Weniger Bewegung kann dann eine natürliche Progression der Schwangerschaft sein.
Bewegungsmangel
Ein völliger Bewegungsmangel gibt jedoch Anlass zur Sorge. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, sobald Sie Bewegungsarmut feststellen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich sehen wollen, dass Sie auf den Herzschlag des Babys achten oder sogar einen Ultraschall durchführen, um mögliche Komplikationen mit der Schwangerschaft auszuschließen. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt wegen Bewegungsmangel zu kontaktieren - es ist besser, sich zu entschuldigen.
Kick zählt
Viele Ärzte ermutigen ihre Patienten, jeden Tag Kick-Zählungen durchzuführen, um die Bewegungen des Babys im Auge zu behalten. Sie können Kick-Count während der gesamten Schwangerschaft bis zum letzten Trimester durchführen. Kick-Counting informiert Sie sofort über fehlende Bewegung. Die allgemeine Regel für Kick-Zählungen ist 10 Bewegungen - Kicks, Jabs, Rolls - innerhalb von zwei Stunden zu fühlen. Wenn Sie etwas weniger fühlen, rufen Sie Ihren Arzt.
Ermutigende Bewegung
Wenn Sie beschäftigt sind und sich bewegen, bemerken Sie vielleicht nicht, dass sich das Baby bewegt - aber das bedeutet nicht, dass er es nicht ist. Nehmen Sie sich jeden Tag während des letzten Trimesters Zeit, um sich auf die Bewegung Ihres Babys zu konzentrieren. Lege dich auf deine linke Seite und fühle nach Tritten. Ein Glas kaltes Getränk oder Saft mit etwas Zucker darin zu trinken kann Bewegung fördern und Ihr schlafendes Baby aufwecken.
